Cambio de armario.
El otoño y su cambio de armario ya está aquí. Seguramente ya habrás hecho el cambio de armario, o estés pensando en hacerlo estos días. El tiempo ha cambiado y nos apetecen prendas con otras tendencias y más calentitas.
Los precios especiales de Cortefiel tienen prendas muy interesantes.
Hace unos días eché un vistazo a los precios especiales de Cortefiel y me conquistaron 3 piezas que darán mucho de sí en mi armario este Otoño/Invierno. Un traje en el color de la temporada con un tejido muy especial. Si algo nos ha traído la pandemia en cuanto a tendencias ha sido la de la “comodidad”, prendas que se adaptan a nuestro estilo de vida, que por su tejido nos sentimos más cómodas, pero seguimos sintiéndonos con ese toque estiloso.
Creo que lo que más se repite en mi armario son los trajes.
Yo soy muy fan de los trajes, creo que son las prendas perfectas para darle vida al resto de prendas de tu armario, porque tienes infinidad de propuestas para ponértelo. Solo, combinado con un top, sólo el pantalón, sólo la blazer… Son mil propuestas en sólo dos prendas. Además, el tejido de punto me ha convencido por su comodidad y versatilidad, me encaja tanto por el día como por la noche, es ideal para decir un sí rotundo a todos los planes que se vayan presentando a lo largo del día.
Los tops románticos, son la prenda comodín para hacer muy especial un vaquero.
La tercera prenda es un top romántico que me conquistó por su tejido y por sus volantes. Ideal con jeans para un día más cómodo o bien, con un pantalón de piel para un evento menos informal. En definitiva, me han enamorado las propuestas de precios especiales que propone Cortefiel, prendas especiales, de calidad a un precio más que razonable. Es el empujón que necesitaba para hacer el cambio de armario e incluir estos nuevos hallazgos.
¿Y tú, ya te has animado con el cambio de armario o aún disfrutas del sol?
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Hemos hecho entre todas el ranking de las mejores máscaras de pestañas más honesto que hayamos podido ver. Una selección de máscaras de pestañas que habéis probado todas: Rubias, morenas, con pestañas largas, cortas, con mucho volumen o sin casi pestañas. Aquí está la selección de las mejores máscaras de pestañas de la comunidad de My Showroom.
El primer puesto lo gana por goleada la máscara de pestañas «MAXI VOLUME» de Deliplus. Con un precio de unos 3€ se posiciona como la preferida. Además, afirmáis que aguanta todo el día y es waterproof. Aunque alguna ha dicho que si no la aplicas bien, deja grumos.
El segundo puesto se lo lleva la marca en la que siempre piensas cuando piensas en pestañas (Al menos yo): Lancome, con su máscara «Lash Idôle». Todas coincidís en que amplía la mirada y no deja grumos. 34€
El tercer puesto se lo lleva «LE VOLUME» de Chanel, con un precio de unos 37€, Lo que mas gusta es que su nombre bien indica su fin, esta máscara de pestañas, aporta muchísimo volumen.
El cuarto puesto está reñido con el quinto, pero lo he desempatado por los comentarios. El cuarto puesto se lo lleva la máscara de pestañas CLIMAX de Nars, es waterproof. Amplia la pestaña, aporta volumen y si lo aplicas varias veces y con calma tiene el efecto de postiza. 25€
El quinto puesto se lo lleva Catrice, con su máscara LIFT UP, en la versión waterproof. Todas coincidís en su maravillosa calidad-precio porque por unos 6€ hace maravillas. También la recomiendais para playa y piscina porque queda intacta.
Yo he probado las 3 primeras máscaras de pestañas. La de Mercadona para el día a día está bien pero a mi no me dura nada porque se me seca en 10 días y después deja esos antiestéticos grumos… Entre Chanel y Lancome, creo que me gusta mas la de Lancome. La CLIMAX de Nars, me la han recomendado siempre casi todos los maquilladores que he conocido. La Catrice no la había oído nunca, quiero probarla.
Tengo que hacer mención especial a casi todas las máscaras de pestañas de Loreal, no sale ninguna en el ranking porque hay muchísimos modelos y las votaciones se han dispersado, pero si hiciera un Ranking de las mejores marcas de máscaras de pestañas Loreal se llevaría el primer puesto. El modelo más votado «Lash Paradise». El segundo puesto -Hablando de marcas- se lo lleva benefit.
También se ha hablado mucho de: Better than sex de Too Faced, Sensai 38ºC, 3INA definition, Essence (En general), Charlotte Tilbury y Gosh Boombastic.
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En mi primera visita a NAAC, clínica estética especialistas en belleza natural y elegante. Isabel Marichal, su fundadora, me preguntó: .-¿Qué te preocupa?. Me vinieron muchas cosas a la cabeza; celulitis, flacidez, envejecimiento… Objetivos que he tratado y estoy tratando con ellos, pero el que mas me disgustaba, porque notaba que parecía mas mayor, eran mis ojeras.
El primer paso fue ponerme en manos del equipo multidisciplinar de NAAC. Concluimos que el anclaje de pómulos mas el relleno de los surcos nasogenianos, era un buen comienzo para prevenir el envejecimiento. La pérdida de volumen del pómulo agravaba ópticamente la depresión de la ojera y hacía que se marcara más el surco nasogeniano. Este tratamiento previene el envejecimiento porque reposiciona los volúmenes faciales.
El resultado me pareció maravilloso, un toque sutil, elegante. Todos me veían con mejor cara, pero nadie se imaginaba lo que me había hecho. El equipo multidisciplinar de NAAC tiene una larga experiencia y además, utilizan productos de la mejor calidad, JUVEDERM con tecnología VYCROSS.
Si me sigues desde hace tiempo, recordarás mi mala experiencia con el Ácido hialurónico, por esto, desde hace muchísimos años no había vuelto a ponerme en manos de ningún doctor.
La siguiente fase era rellenar la depresión de la ojera que la intensificaba. En NAAC me recomendaron el tratamiento de la ojera con grasa autóloga, esto es: Rellenar la depresión de la zona periocular con tu propia grasa. El resultado es inmejorable, porque al ser tu propia grasa no hay rechazo, además, El 30-40% de la grasa infiltrada permanece durante unos 3 años, es un tratamiento que para mantener los resultados obtenidos en un principio, recomiendan realizarlo cada año y medio/dos años.
Es un proceso un poco mas largo que cuando se rellena con Ácido Hialurónico, pero su durabilidad y resultado es muchísimo mayor, y la diferencia de precio hace que merezca la pena apostar por un relleno con grasa autóloga.
Aunque no todo el mundo es candidato, es una de las zonas mas complejas debido a su compromiso vascular, además si existe bolsa (Yo tenia una mini bolsa en lado izquierdo) no se recomienda Ácido hialurónico porque capta agua y se puede producir el efecto rebote.
El Dr. Barragán con clínica propia en Madrid y colaborador de prestigiosas clínicas de la península (Madrid y Marbella) pertenece al selecto grupo de doctores que forman NAAC, es todo un lujo disfrutar de sus servicios de tan alta calidad que ofrece este cirujano especialista en aumento y elevación de pecho, blefaroplastia (con técnica propia desarrollada por el Dr.), lifting facial, lipoescultura y rinoplastia.
El Dr. Barragán fue el encargado de realizar el lipofilling o relleno de grasa autóloga, es un proceso ambulatorio en el que extraen grasa de otra zona del cuerpo (En mi caso los muslos) la centrifugan en un circuito cerrado, esto es MUY importante porque quiere decir que la sangre del paciente nunca es manipulada ya que el procedimiento es una técnica estéril.
Cada cuerpo reacciona de forma diferente, pero mi ritmo de trabajo incluso se intensificó a la semana siguiente, con eventos y un shooting de estudio y no tuve ningún problema. Pueden aparecer algunos hematomas (A mi me salieron en el muslo al estar trabajándolo para extraer la grasa). No duele, es todo con anestesia local.
Es incómodo pero el resultado hace que te olvides del proceso porque es MARAVILLOSO. Es algo que recomiendo y volveré a repetir con el mismo equipazo.
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Elegancia o feminidad de un outfit
La elegancia o feminidad de un look no empieza en las prendas o en los complementos. Si la base no es la adecuada, el resto del outfit falla. Lo mas importante para realzar nuestro cuerpo y sentirnos femeninas y elegantes es la ropa interior, si no elegimos la adecuada, podría estropearlo todo, a pesar de que el resto de las prendas, complementos o incluso, el maquillaje sea el idóneo.
La colección My Specials de Woman´Secret
La experiencia es la clave para acertar y es que Woman´Secret con más de 25 años en el mundo de la corsetería ha creado la colección –My Specials– perfecta para el día a día o incluso para momentos mas singulares. En cuanto conocí la noticia, quise conocer la colección. Llevaba mucho tiempo buscando un sujetador que se adaptara a mi pecho, que fuera cómodo, pero elegante y femenino, y también que combinara con mi braguitas.
¿Cómo elevar tu look de una forma más elegante?
La colección My Specials de Woman´Secret cumple todas mis expectativas, son 5 modelos de sujetador en los que es imposible no encontrar el tuyo porque están disponibles todas las copas, además, están confeccionados en 3 tejidos muy femeninos (Tul, microfibra y encaje) y en 3 colores para adaptarse a todas tus prendas; Blanco, rosa y negro. Es imposible no encontrar tu aliado para elevar tu look de una forma mas elegante.
Femenina, elegante y muy cómoda.
También existen diferentes opciones de braguitas, 4 modelos en 3 tejidos y colores diferentes que combinan a la perfección con todos los modelos de sujetador. Braguitas femeninas, elegantes muy cómodas que se adaptan a todos los cuerpos y a todas las prendas.
Yo ya tengo mis preferidos, las braguitas altas son mi aliadas para estar más cómoda en mi día a día, estas con trasparencias le suman ese toque femenino sin dejar de ser comodísimas. Además, combinan a la perfección con mi modelo preferido y ultracómodo para llevar a todas horas el modelo Lovely, sin aros. A mi me ha conquistado el tejido de plumeti en blanco y de encaje en negro para una versión más sofisticada.
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Decorar paredes es fundamental para dar ese toque personal a tu hogar.
Muchas veces nos olvidamos de decorar paredes. Empezamos con los muebles, los textiles y de repente vemos esa pared vacía y no sabemos cómo darle ese toque propio y elegante a ese rincón especial.
En Desenio está la lámina perfecta para decorar las paredes de tu casa.
En Desenio hay mil opciones para encontrar la lámina o marco perfecto para ese rincón de casa que quieres personalizar. Decorar paredes puede ser muy divertido, con un solo cambio, puedes renovar la apariencia de una estancia.
Por fin hemos encontrado las láminas perfectas para dar ese toque elegante.
Llevamos casi 3 años viviendo en esta casa y aún me faltaba ese toque especial que encajara en nuestra decoración y nos hiciera sentir más -hogar-. Decorar paredes es la herramienta perfecta para darle un nuevo look a un espacio y sentirlo como algo nuevo.
En Desenio hay muchas opciones para decorar las paredes de tu hogar.
Cuando entré por primera vez en Desenio me volví loca, hay infinitas posibilidades para decorar paredes, para todos los estilos, los tamaños, los gustos… Puedes combinar las láminas con diferentes marcos, incluso, tienes una opción para personalizar las láminas. Si os ha gustado, tengo un código descuento de un 30% usando myshowroomblog30.
Lo mejor es que en la web de Desenio hay muchas opciones de filtros de búsqueda y así, encontrar la lámina que mejor encaja para decorar las paredes de tu hogar.
Echa un vistazo y descubre todas las opciones que propone Desenio, para decorar las paredes de tu lugar favorito.
Este post está patrocinado por Desenio.
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PRENDAS DE ABRIGO
El frío ya está aquí y las prendas de abrigo cobran especial importancia en nuestros outfits. Los abrigos calentitos, ligeros y repelentes al agua son la mejor opción y si además siguen las tendencias, se convertirán en nuestra pieza clave en cada outfit.
Prendas de abrigo que combinen a la perfección con nuestros looks y nuestro estilo de vida, que sigan las tendencias de la temporada. La colección -KEEP IT WARM- de Springfield me ha conquistado porque retienen el calor corporal, gracias a sus materiales sostenibles, reciclados, novedosos, altamente aislantes, ligeros, transpirables y repelentes al agua.
Abrigos para mujer súper cálidos, que combinan con los looks de tendencia y además son muy ligeros, para llevarlos del día a la noche. Me siento muy cómoda con él porque me mantiene abrigada y protegida del frío.
Hace unos días, antes de acabar el año, fuimos con amigos al monte y disfrutamos de una tarde repleta de paisajes y momentos inolvidables. Es increíble lo bonita que está la isla en esta época del año. El frío no impidió que disfrutáramos de esos momentos juntos, gracias por las prendas de abrigo.
Carlos también echó un vistazo a la colección de abrigos para hombre y se pilló este para disfrutar del invierno sin pasar nada de frío. Me encanta que estos abrigos estén confeccionados con materiales sostenibles y reciclados.
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Open Your Mind (@openyourmindTCLF) es un campaña liderada por la Comisión Europea para dar a conocer las innumerables posibilidades que envuelven a la industria del textil, confección, cuero y calzado.
Un sector que lidera la economía europea y además compite en el ámbito internacional. Abre tu mente.
Apostar por productos confeccionados y creados en Europa es apostar por la historia, comprender el valor de la tradición que día a día innova en una industria 4.0
Hace unos días tuvo lugar el concurso ideado para fomentar entre los jóvenes, entre los 14 y 29 años de edad, el interés por esta industria, un concurso de productos que alienta a buscar oportunidades sorprendentes para su futuro. Aquí puedes descubrir los galardonados el pasado 16 de Julio.
Abre tu mente a una industria que te brinda, tradición e historia fusionado con innovación y tecnología. Me apasiona encontrar talentos que aportan un plus de diseño y nuevas tendencias a tradiciones tan arraigadas en nuestra historia, nuevas formas de entender una herencia que nos hace líderes.
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Como vestir a tu bebé en invierno.
Siempre me preguntáis por los looks de Luca, la duda de ¿Cómo vestir a tu bebé en invierno? Se repite cada vez que llega el frío. Yo soy de vestir a los bebés de bebés, me ha costado dos años y medio ponerle unos jeans porque para mi la prenda estrella del invierno siempre habían sido los leotardos, ¡los teníamos de todos los colores!
Cuando vivíamos en Madrid la tienda Condor era visita obligada, siempre os solía hacer unboxing de lo que compraba y es que en invierno me volvía loca combinando sus leotardos y calcetines con las rebecas. Ahora ya es mas mayor y queda un poco raro que un niño que ya no usa pañales lleve leotardos pero aún puedo usar los calcetines para combinar con abrigos y pantalones cortos.
Para mi el look con letras mayúsculas para estas fiestas es una bermuda de paño (la pana también es bien recibida) con calcetines hasta la rodilla, una camisa calentita, un jersey gordito y unos zapatos de mayor, me vuelvo loca montando sus looks, para las fiestas soy muy clásica, pero cuando salimos con amigos me encanta meterle un rollo mas canalla a sus outfit en los que por supuesto, los calcetines y sus colores siempre juegan un papel muy importante, para muestra, podéis echar un vistazo a todos los looks de Luca de nuestro último viaje a Londres.
Los calcetines encajan en todo tipo de estilos y siempre añaden ese punto divertido al outfit.
Cuando era mas bebé me gustaba mucho vestirlo con leotardos y peleles o ranitas. ¡Echo tanto de menos esa etapa! Recuerdo que cuando ya era un poco mas mayor, tendría unos 12 o 13 meses entramos a una tienda y a Carlos le volvió loco un pelele, le preguntó a la chica por talla para Luca y la chica le contestó, es que es sólo para bebés, llega has hasta los 9 meses… Casi nos da algo, fue la primer jarrón de agua fría que nos llevamos, de repente nos dimos cuenta que nuestro bebé ya caminaba y casi que nos hablaba también…
Pero aún así seguimos vistiéndolo a nuestra manera hasta hace muy poco. Tanto Carlos como yo siempre hemos considerado que ya habrá tiempo para camisetas, jeans, sudaderas… Ahora ya es mayor y lo vestimos con todas estas prendas. Pero aun así sigo siendo una loca de los calcetines, tengo fichados estos calcetines rojo para niño online, ¡me vuelven loca!
Y vosotros, ¿ya tenéis en mente los looks de vuestros peques para estas fiestas? Yo creo que tengo el look de Navidad casi listo, en cuanto lo tenga prometo enseñároslo por Stories por si os puedo dar ideas. Lo que ya hemos pillado ya son los pijamas de Navidad, me gusta mucho la idea de combinar nuestros pijamas para ese día, y en realidad, para cualquier día en general, al que mas le gusta es a Luca, se vuelve loco de la emoción cuando va vestido igual que nosotros.
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«Mi rutina de entrenamiento para mi suelo pélvico”
Ya os he comentado en otras ocasiones mi rutina con mi ejercitador de suelo pélvico y es un tema que siempre genera muchas preguntas. Por esto, ahora que todos hemos empezado de lleno con la rutina, he decidido crear un artículo que podáis visitar siempre que queráis, explicando mis pasos y mis dispositivos de entrenamiento.
Después de mi parto tuve muchas dificultades para volver a conseguir la tonicidad necesaria en mi suelo pélvico. Tanto mi fisioterapeuta, como mi farmacéutico me recomendaron INTIMINA, una marca especialista en el cuidado femenino. Desde hace un año y algo, hago entrenamientos de 5 minutos con el dispositivo KegelSmart (ejercitador de suelo pélvico) para recuperar el tono, y los cambios han sido brutales.
Todas las mañanas me despierto a las 6:00 para poner en orden mi día, me preparo un té y veo cómo amanece, ese mismo momento que me tomo para mí, para respirar y recargar pilas, lo utilizo para hacer mi entrenamiento con mi KegelSmart de INTIMINA.
KegelSmart es un dispositivo inteligente que marca una rutina de ejercicios acorde a 5 niveles diferentes que se adaptan perfectamente a tu nivel de fuerza. Es muy fácil de usar porque no lo tienes que programar, simplemente contraer, él solo se adapta a tu nivel de fuerza y poco a poco (según tus avances) irá subiendo de programa sin hacer nada. Lo mejor es que esta rutina de entrenamiento dura menos de 5 minutos, ¡así no hay excusas!
Pero hoy os quiero hablar de mi último descubrimiento, – la Rutina Laselle – Se trata de otra opción para fortalecer mi suelo pélvico de una manera muy sencilla, pero sobretodo eficaz. Yo la combino con los ejercicios de hipopresivos que suelo hacer 2 o 3 veces en semana. La Rutina Laselle es un kit de entrenamiento que incluye 3 ejercitadores de distintos pesos para fortalecer y tonificar el suelo pélvico. El primer peso está indicado para un suelo pélvico débil o para principiantes, el segundo está indicado para mujeres que ya hayan practicado los ejercicios de Kegel con anterioridad y el último, y más pesado, para quienes desean un entrenamiento más avanzado. Cada ejercitador tiene varias esferas internas que emiten sutiles vibraciones cinéticas que favorecen la contracción.
La metodología de ejercicios que hago con la Rutina Laselle, es la misma que se hace al realizar hipopresivos:
– Contraemos los músculos del suelo pélvico y elevamos los ejercitadores
– Mantenemos la contracción durante 2-10 segundos
– Soltamos la contracción
– Descansamos y volvemos a repetir
Lo ideal es hacer 10 repeticiones y unas 3 series, pero yo te recomiendo que no te obsesiones con esto y que tú misma te marques el ritmo, lo importante es no fallar ninguna semana en tu rutina de entrenamiento.
Cuando me planteé compartir mi problema de tonicidad de mi suelo pélvico me entraron muchísimas dudas, me daba vergüenza hablar de esto, pero después de la gran acogida que he tenido cada vez que os he hablado en redes sociales de mi situación creo que como mujer es necesario compartirlo. ¿Sabías que es un problema bastante común? 1 de cada 3 mujeres padecen patologías relacionadas con el suelo pélvico y muchas aún no lo saben. El embarazo, el parto, los deportes de impacto (running, crossfit), algunos ejercicios para fortalecer abdominales, estreñimiento… son las principales causas y si no le pones remedio, cada vez será más complicado.
Por eso me siento muy feliz y orgullosa de ser embajadora de INTIMINA, porque tener un suelo pélvico fuerte y tonificado es salud.
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Que no cunda el pánico, nos vamos de boda, pero no a la nuestra. No hemos decidido casarnos por tercera vez (aunque sinceramente, me encantaría). Ya hemos entrado en la primavera y con ella ya ha empezado la temporada para celebrar y las bodas, bautizos, comuniones ocupan casi todos nuestros fines de semana; Los que ya hemos pasado por ese momento lo recordamos y anhelamos pero las que aún no, empieza una etapa de elección, de búsqueda de tu estilo perfecto para tu boda soñada…
Recuerdo con muchísimo cariño todos los meses previos a mi boda, al principio buscaba sobretodo trajes de novia online, compraba miles de revistas de novias, incluso me regalaron el diario de la novia para ir apuntando ideas y definir un poco el estilo de boda que mas nos describía. Lo nuestro fue un poco abrumador porque nunca habíamos ido juntos a una boda, no teníamos ninguna referencia y lo hicimos tal cual lo soñamos, yo encontré mi traje de novia online de estilo princesa y lo tuve claro, lo nuestro fue amor a primera vista, tal y como ocurrió cuando vi a Carlos por primera vez.
Adoro esta época del año, muchos amigos nos han dado el notición de que están comprometidos, a otros muchos los acompañaremos en su día especial, ¡este año tenemos un montón de bodas! y estoy como loca buscando el look de invitada ideal. La primavera nos pone a todos de buen humor y es una época del año preciosa para pedir la mano, organizar una boda o !celebrarla!. Nosotros nos casamos en Mayo, el mes de las flores, y hace tan solo un par de días que celebramos nuestro tercer aniversario.
Organizar una boda puede resultar agobiante, parece que no existen horas en el día para poder hacerlo todo tal y como te gustaría, pero os puedo asegurar que cuando todo termine lo echaréis mucho de menos. Es ilusionante diseñar cada detalle de vuestra fiesta, hacerlo a vuestra medida y pasar ese día rodeados de todos vuestros amigos y familia celebrando el amor. A todos los que os caséis este año; ENHORABUENA y a los que os lo estáis pensando, id a por ello porque ¡es un momento mágico!.
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