Rozumnehubnuti - rozumnehubnuti.cz - rozumnehubnuti.cz
General Information:
Latest News:
Několik netradičních snídaní 3 Feb 2013 | 11:45 pm
Většina lidí snídá celkem streotypně. Ne, že by to bylo na škodu. Pokud si ,,vychytáte", že vám dělá dobře například sýr cottage s celozrnnou houskou a cherry rajčátky, není v tom žádný problém. Nevěř...
O něco zdravější vánoční cukroví 13 Nov 2012 | 01:58 pm
Chtěli byste letos o vánocích trochu odlehčit vaše vánoční cukoví? Jestliže nechcete péci nic složitého nebo péci jiné pro sebe a k tomu ještě ,,klasiku", můžete se inspirovat našimi recepty. Každý dr...
Citronový ricottový dort s piniovými oříšky 15 Oct 2012 | 12:26 pm
Klidně se hned pusťte do pečení. Tento dort je rychlý, suroviny na něj seženete v každém supermarketu a můžete si ho dát s klidným svědomím i ve fázi aktivního hubnutí. Jedna porce (1/8) dortu má jen ...
Krabičková dieta Hubnu.com – levnější, ale bez kompromisů 19 Jul 2012 | 05:59 am
Česká republika má pravděpodobně na svém kontě další světové prvenství. Tím je nejvyšší hustota firem nabízejích krabičkové diety v přepočtu na počet obyvatel. Přestože je nabídka tak velká, nebylo až...
Bombajské pomeranče 3 May 2012 | 04:10 am
Lehké osvěžení nejen pro horké letní dny, tak to jsou Bombajské pomeranče. Jedná se o recept známého skotského šéfkuchaře Gordona Ramsayho, jež je drobně upraven pro Rozumné hubnutí. Jak již název nap...
Krabičkové diety: Co od nich čekat a jak se nespálit? 6 Feb 2012 | 09:20 am
Jsem přesvědčená, že každý máte ve svém okolí minimálně jednoho člověka, který vyzkoušel nebo právě zkouší takzvanou krabičkovou dietu. Možná máte i přímou zkušenost. Ale co o nich kdo vlastně ví ? Za...
Několik večeří pro pro zahřátí 23 Jan 2012 | 10:01 am
V zimních měsících se stává, že nemáme chuť večeřet denně jen saláty. Ani ve fázi radikálnější redukce to není nutné. Na trhu je celá řada druhů sezónnní zeleniny, která ve spojení s potravinami bohat...
Novoroční vtipy doktorky Kateřiny Cajthamlové 8 Jan 2012 | 12:20 am
Nebylo by snad ani úplně normální, kdyby se v lednu všechny lifestylové časopisy zas a znova nezaplevelily osvědčenými radami jak zhubnout. Většinou je přehlédnu, zakroutím hlavou a jdu dělat něco pro...
Geocaching, aneb vyrazíme ven za poklady? 24 Oct 2011 | 02:49 am
Cílem tohoto článku je seznámit vás se zábavnou a moderní formou turistiky – geocachingem (anglická výslovnost „dʒɪɒkæʃɪŋ“, v češtině se vžilo geokešing), která by vás mohla přesvědčit, že procházky p...
Jak se najíst v restauraci při dietě? 17 Aug 2011 | 11:45 pm
Je vůbec možné si v restauraci vybrat dietní jídlo? Jak postupovat? Můžeme očekávat, že nám personál pomůže s výběrem? Musíme nutně skončit jen u salátu s kuřetem? Co když si chceme dokonce na dietním...
