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Tipps für die richtige Haarpflege 13 Aug 2013 | 06:56 pm

Eine gepflegte Haarpracht ist die schönste Zierde der Frau. Leider werden die Haare tagtäglich stark beansprucht – sowohl von äußeren Einflüssen wie dem Wetter und der Luftverschmutzung, als auch von ...

Was tun bei Sonnenbrand? 18 Jul 2013 | 04:13 pm

Wenn im Sommer die lang entbehrte Sonne vom Himmel strahlt, zieht es unzählige Menschen hinaus in die Parks der Stadt, in die Freibäder und an die Ufer der Badeseen. Auch in den Urlaubsgebieten am Mee...

PMS – Der allmonatliche Horror 29 Jun 2013 | 02:48 pm

Der monatliche Zyklus gehört zum Leben jeder Frau dazu und ist ein ganz natürlicher Vorgang. Doch für viele Frauen sind “die Tage” ein monatlich wiederkehrender Horrortrip, an dem sie unter Krämpfen, ...

Tai Chi und Qi Gong 20 Jun 2013 | 05:09 pm

Seit vielen Jahrhunderten werden in Asien die beiden sanften Sportarten Tai Chi und Qi Gong praktiziert, die auch im hohen Alter noch ausgeführt werden können und durch ihre meditative Bewegungsformen...

Shiatsu – Wellness made in Japan 10 Jun 2013 | 01:25 pm

Die japanische Massageform Shiatsu hat sich aus der traditionellen chinesischen Medizin entwickelt und basiert wie diese auf der Annahme, dass der menschliche Körper von sogenannten Meridianen geprägt...

Moorbäder und ihre heilsame Wirkung 7 Jun 2013 | 04:12 pm

Von Kopf bis Fuß im Schlamm? Das klingt zunächst nach Kinderträumen, die mit spätestens 10 Jahren ausgeträumt sind. Anders sieht es aus, wenn es sich um sogenannte Moorbäder oder Schlammbäder handelt....

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Basische Ernährung 29 May 2013 | 01:52 pm

Die basische Ernährung ist mittlerweile 100 Jahre alt, doch sie liegt aktuell wieder stark im Trend. Sie beruht auf der Annahme, dass viele gesundheitliche Probleme durch eine Störung des Säure-Base-H...

Die Fass-Sauna: Hingucker für den eigenen Garten 27 May 2013 | 07:52 pm

Schon der Philosoph Diogenes war im antiken Griechenland dafür bekannt, gelegentlich in einem Fass zu nächtigen. Ob er auch in seinem Fass weilte, als er den Römern beschied, sie mögen aus der Sonne g...

Die richtige Maniküre – So gelingt die Nagelpflege 11 May 2013 | 06:02 pm

Überall im Land schießen Nagelstudios wie Pilze aus dem Boden, die tolle Lackierungen in bunten Farben und auffälligen Mustern anbieten. Doch auch wer auf auffällige Nageldesigns keinen Wert legt, sol...

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