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"A minha qualidade de vida alterou-se: estou nova!!!" 14 Feb 2013 | 05:00 am
Conheça o testemunho de uma jovem de 30 anos que pensava que a sua via não ia melhorar. Perdeu 17,6kg em 5 meses. Uma perda de peso de cerca de 1kg por semana, como a OMS considera saudável. Não entre...
Como evitar aumentar de peso nas Festas de Natal 4 Nov 2012 | 04:00 am
Existem estudos onde mostram que os Portugueses engordam entre 500g a 2,5 kg na época natalícia. Como o conhecido ditado diz: “os olhos também comem” e por vezes há também quem diga que o cheiro da co...
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15 consejos para hacer cenas ligeras comobajardepeso.ws 18 Jan 2012 | 03:00 am
Cocinar cenas ligeras es hacerlo pensando en una cena con pocas calorías y que encuentre un equilibrio entre los nutrientes necesarios y los que podemos quemar, pero que además no nos pese en el estóm...
Baixo consumo calórico na gestação prejudica o desenvolvimento cerebral do bebê andreiatorres.blogspot.com.br 19 Jan 2011 | 09:46 am
Estudo publicado no journal Proceedings of the National Academy of Sciences mostrou que mães com dietas com baixas calorias correm maior risco de ter bebês com problemas comportamentais e baixo QI. O ...
SNACKS SALUDABLES Y BAJOS EN CALORÍAS heavyteckgymguadalajara.blogspot.mx 18 May 2012 | 07:00 am
La mayoría de nosotros nos preocupamos por cambiar nuestros hábitos de alimentación o al menos nos esforzamos por empezar el día con el “pie derecho” después de una noche de pizza o helados. Comer sa...
"Las risas genuinas pueden quemar calorías" heavyteckgymguadalajara.blogspot.mx 11 Apr 2012 | 03:19 am
Investigadores estadounidenses afirman que entre 10 y 15 minutos de risas genuinas pueden quemar las calorías que contiene un buen trozo de chocolate. Sus hallazgos fueron presentados en la jornada fi...
lo mejor para adelgazar al natural elcheforo.com 25 May 2012 | 05:56 am
dietas de adelgazamiento por Ángeles Carbajal Profesora Titular de Nutrición abdominales en 8 semanas tablas de calorias de los alimentos y poco mas , en pdf..nunca menos de 1 mega a dado para tant...
alimentos saludables que deben consumirse con moderación dietaalimentos.blogspot.com 20 May 2012 | 01:09 am
Siempre que escuchamos que un alimento es saludable creemos que es el alimento ideal para consumir en una dieta, que no tiene calorías o que no engorda por más que tomemos una tonelada de él. Sin emb...
Comer lentamente, una manera de regular nuestro peso sentilaweb.com.ar 16 May 2012 | 01:27 pm
Es nuestro cerebro el que hace el balance de cuánto comemos y cuánto gastamos, calorías ingeridas y calorías utilizadas para vivir.El problema es que habitualmente comemos en 15 minutos y este proceso...
Retrasar el reloj biológico: Secretos del Anti-Envejecimientos (parte 2) miclubnutricional.com 26 Dec 2011 | 06:05 pm
Dieta: La mejor dieta anti-envejencimiento es aquella que es rica en antioxidantes, y baja en azucar, grasas e ingredientes artificiales u otros aditivos. Un metodo popular es la dieta con calorias re...
Batido Nutricional Proteico miclubnutricional.com 8 Nov 2011 | 02:58 am
¡Súper comida para un súper cuerpo! Combina de manera única la nutrición equilibrada que Ud. Necesita con muy bajas calorías y un exquisito sabor. Está diseñado para ayudarle a sentirse satisfecho...
Os alimentos Diet estão realmente fazendo você ganhar peso planodedietas.com 28 May 2012 | 11:18 pm
Você já percebeu o aumento da oferta de dietas ou produtos de zero calorias esses dias? Você pensaria que esses produtos deveriam ajudar as pessoas a perder peso, mas na realidade têm taxas de obesida...
