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Fueling Hines Ward: Create an "At Home" Training Table 27 Aug 2013 | 01:41 pm

Here's how Leslie J. Bonci has helped Kona-bound Ward make sure his daily diet is optimized for his training.

An Iron Girl Catches the IRONMAN Bug 26 Aug 2013 | 08:10 pm

Alex Baggett traversed a path from tennis, to IronGirl, to IRONMAN. You can, too.

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19TH OF MAY 2012: WELCOME TO THE 21ST IRONMAN LANZAROTE. lanzarote.com 15 May 2012 | 09:49 pm

An unrivalled test of strength, character and mind-body excellence. The motto says it all: “Normal limits do not apply”. Nowhere else is the awesome power of nature to create and to destroy more appa...

ZeroCx, nueva marca de ruedas carbono ironman.blogdiario.com 24 Jun 2010 | 03:50 am

Ha salido una nueva marca de ruedas de carbono, ZeroCx. Después de mi experiencia con los ironmanes en el 2006, no quedé del todo satisfecho con todo el material que compré o probé, sincer ...

Recuerdos de la ironman ironman.blogdiario.com 4 Apr 2008 | 10:20 am

Después de transcurridos bastantes meses, sin darme cuenta miro para atrás, hay días que siento que las ironmanes fueron ayer, otros días como si hubiesen ocurrido hace siglos y muchas veces siento co...

Vendo bici Cervelo P3C 2006 ironman.blogdiario.com 2 Jan 2008 | 11:58 pm

-VENDIDO- Tengo desde hace unos meses la bici Cervelo P3C Carbon del  2006 muerta de risa en el garaje, me da pena no utilizarlo ni volver a utilizarlo, la última vez que lo monté fue en la ironman de...

Ironman padre e hijo ironman.blogdiario.com 30 Nov 2007 | 11:07 pm

UN VIDEO EMOCIONANTE Y EJEMPLAR. Si queréis un ejemplo de motivación creo que este cumple todos los parámetros: una meta, unos fines, el apoyo del entorno y sobre todo creer y amar lo que se hace. Est...

Mucha suerte. (Suerte no, justicia) ironman.blogdiario.com 4 May 2007 | 02:30 am

Un par de horas antes de la ironman de Hawaii, en el coche de camino hacia los boxes recibí un sms de un amigo que además es un campeón que me decía: Mucha suerte. (Suerte no, justicia!) Me quedé pe...

Planning and achieving goals (don’t delay) thomasrye.com 20 May 2011 | 10:09 am

I’ve wanted do an Ironman triathlon since I was a kid and first heard about the unbelievable feat of endurance that the race is. In 2009, I finally got up the courage to dive into the sport and compet...

MRKC Mark Reifkind: Lats, the Super Muscles DVD hungariancouragecorner.blogspot.com 8 Sep 2010 | 01:58 am

Rif has almost 40 years of experience in training and competing himself, in gymnastics, triathlon, ultramarathon, Ironman, bodybuilding, powerlifting and Hard Style kettlebell training, and more than ...

CV andreasn.com 9 Feb 2012 | 07:09 am

Bassist Ironman Far Tin-Tin ekspert Lærer Webdesigner Komponist CD (2009): Hallo haremis (what’s on your bloody mind?). Udgivelse med Roben & Knud. Kalbyrisskolen i Næstved (2007 – ) IT – a...

Welcome to IronMan Cookers website! ironmancookers.com 4 Mar 2012 | 04:00 pm

Howdy! and Welcome to the IronMan Cookers website! We are proud to announce we are now open for business. We have some exciting projects we are working on and we look forward to sharing them with you....

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