Most rita rkc program related news are at:
Boldog Ünnepeket! 25 Dec 2011 | 12:05 am
Marci 29 Oct 2011 | 07:52 am
Tóth Márton Tamás 2011.10.15-én megérkezett. Fél hétkor értünk be a kórházba, háromnegyed nyolckor született meg Marcika. Mindenki jól van, anya a sétákhoz már a terhesség előtti farmert hordja :) Wel...
More rita rkc program related news:
Here we go! dougnepodal.blogspot.com 10 Feb 2010 | 06:21 am
Laura and I are starting Sr. RKC Geoff Neupert's Fat loss program. He asked if we would take it for a test drive so of course I said yes. It is going to be brutal. I will keep all informed as we go th...
Tracy Reifkind: Programming the Kettlebell Swing 2-DVD-set hungariancouragecorner.blogspot.com 5 Sep 2010 | 06:27 pm
My first exposure to "Tracy-style" training dates back to the beginning of 2008 when I signed up and started preparing for my RKC. I got a tremendous amount of help right from the beginning from the m...
RKC PROGRAMMINIMUM II. petros-kettlebell.blog.hu 17 Feb 2011 | 07:58 am
Ma a TGU program volt soron. Igyekeztem megfogadni Anti tanácsát és lassú, koncentrált mozgással hajtottam végre a gyakorlatot. Egy oldal 1 ismétlése 1 percig tartott méghozzá a következő kép: 1 – Jo...
Z-Health & Kettlebell Training zhealth.net 14 Apr 2010 | 06:05 am
This is a copy of an article I just wrote for Pavel Tsatsouline about Z-Health and his kettlebell training program - the RKC. Enjoy! Can RKC & Z-Health Co-Exist? A Definitive Answer Over the last s...
