Blogfa - 135999.blogfa.com - دولت عشق
General Information:
Latest News:
خواص كیوی: بمبی شیرین با ویتامین ث 8 Jun 2010 | 09:10 pm
جدول ترکیبات موجود در 100 گرم کیوی انرژی 08/61کالری کربوهیدرات 87/14 گرم پروتئین 989/0 چربی 439/0 فیبر 495/4 ویتامین ث ...
خواص انجیر 3 Jun 2010 | 10:07 pm
در صد گرم انجير رسيده و تازه مواد زير موجود است : انرژي 80 كالري مواد قندي 4 گرم پروتئين 1/5 گرم چربي 0/5 گرم كلسيم 20 گرم فسفر 55 ميلي گرم سديم 35 ميلي گرم پتاسيم 65 ...
خواص بادمجان 2 Jun 2010 | 03:05 am
بادمجان گیاهی است یك ساله با برگ های بیضی شكل و متعلق به خانواده ای است که در آن، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی وجود دارند. در صد گرم بادمجان مواد زیر موجود است انرژی ...
خواص هلو 1 Jun 2010 | 09:28 pm
در هر صد گرم هلو مواد زير موجود است آب 88 گرم انرژي 35 كالري مواد نشاسته اي 9 گرم كلسيم 8 ميلي گرم پتاسيم 20...
خواص غذایی و درمانی گیلاس +آلبالو 31 May 2010 | 08:32 pm
هر 100 گرم گیلاس (حدود 14عدد گیلاس متوسط) دارای این ترکیبات است: انرژی 72/06کیلو کالری رطوبت 80/74گرم کربوهیدرات 16/60گرم پروتئین 1/21گرم چربی 0/69 گرم فیبر 1/87 گرم کلسیم 14/71 میلی گرم فسفر 19/12م...
زردآلو؛ طلای تابستان 30 May 2010 | 08:46 pm
مواد موجود در 1 گرم زردآلو انرِژی 36/153 کیلو کالری آب 87درصد فیبر 1/2گرم پروتئین 0/1 گرم شکر 0/8 گرم ویتامینA 420 میکروگرم ویتامینc 5 میلی گرم ویتامینB1 06/0میلی گرم ویتامین B2 05/0...
خواص اسفناج 27 May 2010 | 09:42 pm
در صد گرم اسفناج خام مورد زیر موجود است : انرژي 20 كالري آب 90 گرم پروتئين 3 گرم چربي 0/3 گرم مواد نشاسته اي 3/5 گرم كلسيم 90 ميلي گرم فسفر 50 ميلي گرم آهن 3/2 ميلي گرم سديم 70 مي...
خواص انبه 26 May 2010 | 10:44 pm
در صد گرم انبه مواد زير موجود است : انرژي 45 كالري آب 80 گرم نشاسته 12 گرم پروتئين ...
خواص گوجه سبز 26 May 2010 | 12:30 am
ارزش غذايي100 گرم گوجه سبز برابر است با 8 گرم كربوهيدرات، 84/2 گرم چربي، 6/1 گرم پروتئين و فيبرخام 5/0 درصد. همچنين با خوردن 100 گرم گوجه‌سبز، 5 درصد ويتامين A، 2 درصد ويتامين1B، 9/1 درصد ويتامين2B،...
خواص توت فرنگی 24 May 2010 | 10:49 pm
مواد موجود در 100 گرم توت فرنگی انرژی 99.23 کیلوگالری آب 91 درصد فیبر 2.2 گرم پروتئین 0.6 گرم شکر 5.1 گرم ویتامینA 10 میکروگرم ویتامین C 60 میلی گرم ویتامین B1 0.02 میلی گرم ویتامین...
