Blogfa - sportive.blogfa.com - اطلاعاتی در مورد پنل اس ام اس
General Information:
Latest News:
شروعی دوباره 28 Jun 2013 | 07:05 pm
با سلام نمیدونم چه بلایی به سر آرشیو تمامی مطالب وبلاگم که از سال 86 نوشتم اومد که یهو همه پرید....!!! هر کاری کردم نتونستم درستش کنم ...ولی اشکالی نداره دوباره از نو شروع میکنم و سعی میکنم قوی تر ا...
درد شانه 13 Jul 2012 | 10:10 am
راه خلاصي از درد سرشانه درد شانه گرفتگي ها و دردهاي ناحيه سرشانه و دستها معمولا بر اثر انجام مكرر كاري ايجاد مي شود كه روي آن ناحيه فشار مداوم وارد مي كند. معمولا به اين گونه علائمي كه در اين نقطه ا...
پیچ خوردگی مچ پا 4 Nov 2011 | 12:26 am
پیچ خوردگی مچ پا (درد مچ پا )-Ankle Sprain آسیب های مچ پا, شایعترین آسیبهای ورزشی محسوب می گردند.۸5% از صدمات مچ پا را پیچ خوردگیهای مچ پا تشکیل می دهد . و 80% این پیچ خوردگی ها را نوعی پیچ خوردگی که...
Untitled 9 Aug 2011 | 09:20 pm
باورزش سنگ كليه را دفع كنيد سنگ كليه عارضه ايست كه در آن مواد معدني و پروتئيني در ادرار شروع به كريستال شدن مي كنند .بيمار در چنين وضعيتي بايد شرايط را براي دفع هر چه سريعتر سنگ كليه فراهم كند و يكي...
هیدروتراپی ( آب درمانی ) 1 Jun 2011 | 12:43 pm
سلام قابل توجه دوستان عزیزی که در مورد تمرینات آب درمانی سوآل کرده بودند ، از مطالب اینجا میتونید استفاده کنید...
سائيدگي زانو 3 Jan 2011 | 02:16 pm
سائيدگي زانو ( استئو آرتريت ) شايع ترين مفصلي که دچار سائيدگي مي شود زانو است . درد زانو در ميان مردم بسيار شايع مي باشد . بويژه در بين افراد چاق و سن بالا بيشتر مشاهده مي شود . * علت سائيدگي زانو چ...
مکمل های ورزشی 9 Dec 2010 | 07:54 am
مکمل های ورزشی اگر یک بدن ساز و یا ورزشکار حرفه ای هستید، به طور حتم یکی از دغدغه های اصلی شما باید بالا بردن کارآیی و انرژی بدن تان باشد. شاید سپری کردن مدت زمانی طولانی در باشگاه ورزشی بتواند شما ر...
گودی کمر (لوردوز کمر ) 6 Jun 2010 | 10:37 am
گودی کمر " Lumbar Lordosis " شاید یکی از شایع ترین مشکلات فیزیکی ستون فقرات که در ظاهر حتی توسط اشخاص غیر متخصص نیز قابل تشخیص است و به آن کمتر توجه می شود ٬ افزایش بیش از حد قوس کمری یا لوردوز(...
دیوار شیشه ای ذهن 30 Apr 2010 | 11:47 pm
دیوار شیشه ای ذهن روزی دانشمندی آزمایش جالبی انجام داد .او یک اکواریوم ساخت و با قرار دادان یک دیوار شیشه ای در وسط اکواریوم آن را به دو بخش تقسیم کرد . در یک بخش ,ماهی بزرگی قرار داد ودر بخش دیگر م...
عکس 11 Apr 2010 | 12:30 am
چند عکس جالب و دیدنی از پینگ پنگ برای دیدن بقیه عکسها به ادامه مطلب بروید...
