Entrainement 2013 : S14 à S26 22 Aug 2013 | 02:12 pm

Un deuxième trimestre qui a débuté avec un natation en fanfare lors des vacances en Martinique (bon après ce fut le calme plat).Par la suite le vélo a bien pris le relais avec un mois de mai reccord (...

Triathlon Feins Juillet 2013 12 Aug 2013 | 12:45 pm

Triathlon de Feins  21 juillet 2013 - Format M (CD) Championnat Ile & Vilaine Avant la course Le hasard ou le bonheur des calendriers estivaux m’a offert un week-end « privé » à Rennes les 20 et 21...

Changement de vélo, je passe chez les pros ! ;-) 19 Apr 2013 | 07:51 pm

Bonjour à tous et à toutes, A l'automne j'avais envisagé d'acquérir un vélo type CLM (Cannondale Slice) en vendant mon Giant TCR. Mais, raison retrouvée, le coté exclusif du CLM m'avait fait abandonn...

Entrainement 2013 : S01 à S13 7 Apr 2013 | 05:28 pm

Un premier trimestre dédié théoriquement à la montée en puissance de la pratique sportive et à la perte de poids. Bon, dans les faits la perte  de poids ne fut clairement pas au RDV et le trimestre à...

Un coup d'oeil macro dans le rétro 11 Feb 2013 | 07:48 pm

Le hasard des rangements dans mon PC surchargé de fichiers m'a fait tomber sur un tableau Excel "Historique" contenant les charges "sport" sur les années 2002 à 2007. J'avais pour l'instant les stats ...

De la motivation de mesurer son parcours. 23 Jan 2013 | 02:41 pm

Un constat, la course à pied est totalement liée à la notion de distance. La quasi-totalité des coureurs raisonnent en distance (j’étais pas en forme, je me suis juste couru 12km)  ou, à la rigueur, e...

La fête du tuning a repris avec Blade ! 19 Jan 2013 | 01:16 pm

Et non, je n’ai pas signé avec mon sang sur une peau de bouc à un seigneur des Carpates souffrant d’un problème de peau afin de terminer le Challenge Vichy (tant qu’on y est j’aurais du demander à le ...

Bilan année 2012 1 Jan 2013 | 05:54 pm

Le nombre d'heures de sport par semaine sur l'année et sur différentes vues : Répartition des activités par semaine (heures) Moyenne sur 5 semaines et comparaison 2011/2012 Moyenne sur 5 semaines e...

Entrainement 2012 : S40 à S52 1 Jan 2013 | 05:51 pm

Finalisation du Single Speed : la "Brooksisation" du vieux Peugeot 18 Nov 2012 | 03:33 am

Depuis presque 8 mois, j'étais l'heureux utilisateur d'un single Speed "maison" bricolé à partir du vieux vélo de mon grand père (voir article : http://erwan-triathlon.blogg.org/date-2012-04-08-billet...