Blogspot - dieta-recptek.blogspot.com - Diéta Receptgyüjtemény
General Information:
Latest News:
Szárnyasnyárs 25 Nov 2010 | 07:55 am
Hozzávalók: pulykamell 120 g, vöröshagyma 25 g, olívaolaj 4 g, fokhagyma, só, balzsamecet, oregánó, feketebors, f ahéj A recept minden szakaszban fogyasztható. A pulykamellet nagy ko...
Grapefruitos zöldsaláta 25 Nov 2010 | 07:52 am
Hozzávalók: jégsaláta 120 g, joghurt 100 g, grapefruit 60 g, citrom 20 g, só A recept minden szakaszban fogyasztható. A hozzávaló jégsalátát kézzel apró darabokra tépkedjük. A grapefruitot ...
Karibi barna rizs 25 Nov 2010 | 07:47 am
Hozzávalók: barnarizs 40 g, fekete bab (konzerv) 30 g, paradicsompaprika 15 g, póréhagyma 15 g, olívaolaj 3 g, fokhagyma, köménymag, petrezselyem zöld, babérlevél, só A recept a 2. ...
Grillfűszeres pulykasült 25 Nov 2010 | 07:40 am
Hozzávalók: pulykamell 120 g, olívaolaj 3 ml, grill fűszerkeverék, só A recept minden szakaszban fogyasztható. A letisztított, lehártyázott egész (vagy kisebb egybe darab) pulykamellet grill ...
Zabos muffin 25 Nov 2010 | 07:34 am
Hozzávalók: tojás, tyúktojás 0,25 db, tej, 1,5%-os 50 ml, zab, korpa 20 g, édesítőszer A recept a 2. és a 3. szakaszban fogyasztható. A tojássárgáját kevés édesítővel kikeverjük, hozzáadjuk a...
Súlykontroll körözött paprikába töltve 25 Nov 2010 | 07:32 am
Hozzávalók: zöldpaprika 100 g, sovány tehéntúró 50 g, joghurt 30 g, vöröshagyma 15 g, só, köménymag, fűszerpaprika, petrezselyem zöld A recept minden szakaszban fogyasztható. A hozzával...
Joghurtos uborkasaláta 25 Nov 2010 | 07:30 am
Hozzávalók: joghurt 100 g, kígyóuborka 250 g, só, fokhagyma, feketebors A recept minden szakaszban fogyasztható. Az uborkát megmossuk, vékonyra szeleteljük és besózzuk. Rövid állás után kic...
Grill csirkemell 25 Nov 2010 | 07:29 am
Hozzávalók: csirkemell 120 g, só, feketebors, grill fűszerkeverék, olívaolaj 3 g A recept minden szakaszban fogyasztható. A csirkemellet felszeleteljük, és enyhén kiklopfoljuk. Sóval, borssal,.....
Párolt almás savanyúkáposzta 25 Nov 2010 | 07:26 am
Hozzávalók: savanyúkáposzta 250 g, alma 50 g, fehérbor 10 g, olaj 4 ml, só A recept minden szakaszban fogyasztható. Felhevített olajra tesszük az alaposan kicsavart savanyú káposztát. Hozzáa...
Köményes pulykaszelet 25 Nov 2010 | 07:23 am
Hozzávalók: pulykamell 120 g, olaj 5 ml, vöröshagyma 5 g, só, köménymag, feketebors A recept minden szakaszban fogyasztható. A pulykamellet felszeleteljük, és enyhén kiklopfoljuk. Sóval, bor...
