5S පංච විධික්‍රමය 25 Aug 2013 | 06:45 pm

එස් පහ යනු ජපානයේ උපන් ක්‍රමවේදයකි. මෙම ක්‍රමය අනුගමනය කිරීමෙන් ඕනෑම ආයතනයකට පාසලකට කර්මාන්තශාලාවකට ඵලදායිතාවය අතින් ඉහළටම යා හැකිය . seiri, සෙයිරි seiton, සෙයිතොන් seiso, සෙයිසො seiketsu, සෙයිකෙත්සු...

ඔබේ උසට ගැලපෙන බරක් තිබේදැයි බලන්න BMI 7 Jan 2013 | 04:38 pm

body mass index (BMI) ඔබේ උසට ගැලපෙන බරක් තිබේ දැයි බලන්න... සැ. යු . වෛද්‍ය උපදේසයකින් තොරව කැම පාලනය (කෑම අඩු වැඩි ) නොකළ යුතුයි

ඔබේ උසට ගැලපෙන බරක් තිබේදැයි බලන්න BMI 7 Jan 2013 | 04:38 pm

body mass index (BMI) ඔබේ උසට ගැලපෙන බරක් තිබේ දැයි බලන්න... සැ. යු . වෛද්‍ය උපදේසයකින් තොරව කැම පාලනය (කෑම අඩු වැඩි ) නොකළ යුතුයි

අම්මෝ අද කාලේ තියන සමාජ ජාල (social networking sites) තොගය... 11 Dec 2012 | 02:36 am

මේ ඔයා ෆේස්බුක් ඉන්නවා ද? ට්වීටර්, ඉන්ස්ටාග්‍රෑම් ඉන්නවාද.. අද කාලේ ලමයින්ගේ ප්‍රියතම ප්‍රශ්ණ තමා ඕවා... ඇත්තටම අපිට සෝෂල් නෙට්වර්ක් නැතිව ඉන් න  බැරිද? සමහර අය  නම් ඉතින් උදේ නැගිටින්නේ සෝෂල් නෙට්වර්...

අම්මෝ අද කාලේ තියන සමාජ ජාල (social networking sites) තොගය... 11 Dec 2012 | 02:36 am

මේ ඔයා ෆේස්බුක් ඉන්නවා ද? ට්වීටර්, ඉන්ස්ටාග්‍රෑම් ඉන්නවාද.. අද කාලේ ලමයින්ගේ ප්‍රියතම ප්‍රශ්ණ තමා ඕවා... ඇත්තටම අපිට සෝෂල් නෙට්වර්ක් නැතිව ඉන් න  බැරිද? සමහර අය  නම් ඉතින් උදේ නැගිටින්නේ සෝෂල් නෙට්වර්...

මූණු පොතෙන් ඇරඹුණු ජාති විරෝධය පිලිබද වැදගත් ලිපියක් 25 Apr 2012 | 05:07 am

මූණු පොතෙන් ඇරඹුණු ජාති විරෝධය පිලිබද වැදගත් ලිපියක් 25 Apr 2012 | 01:07 am

මූණු පොතෙන් ඇරඹුණු ජාති විරෝධය පිලිබද වැදගත් ලිපියක්

ලගදී ඉදන් ඇතිවෙලා තියන මූණුපොත් අන්තවාදය / ත්‍රස්තවාදය 8 Feb 2012 | 02:03 am

කවුද මේ කිම් ඩොට් කොම් ? 8 Feb 2012 | 01:48 am

ලගදී ඉදන් ඇතිවෙලා තියන මූණුපොත් අන්තවාදය / ත්‍රස්තවාදය 7 Feb 2012 | 09:03 pm

Image Courtesy : Awantha Artigala හොද නරක තෙරුම් ගැනීම ඔබට බාරයි???