Blogspot - maniademirela.blogspot.com.br
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Latest News:
Recadinho especial 20 Jun 2013 | 04:00 pm
Oiii magrelas td bom ? qnto tempo neh !! só passei aqui rapidinho para falar para vcs q não abandonei meu blog , o motivo de eu ter sumido e pq estou estagiando direto de seg a sex 9:00 as 18:00 hrs ...
SONO X EMAGRECIMENTO 1 Jun 2013 | 04:00 pm
SONO X EMAGRECIMENTO Uma noite adequada de sono (aprox. 8h) faz com que o corpo queime mais gordura e menos massa magra do que uma noite mal dormida. A baixa qualidade do sono faz com que você sinta ...
geladeira 31 May 2013 | 04:00 pm
Magrelas estava dando um navegada por ai e me deparei como um site http://marketingnacozinha.com.br , fazendo uma simples pergunta que da o que falar VOCÊ É O QUE COME ?? , e vi q nele varias pessoas ...
Massa Magra x Massa Muscular 30 May 2013 | 04:00 pm
Massa Magra x Massa Muscular Para quem não sabe, massa magra não quer dizer a mesma coisa que massa muscular. Massa magra compreende todos os nossos orgãos vitais, ossos, músculos livres de gordura ...
PORÇÕES 29 May 2013 | 04:00 pm
COMO CONTROLAR PORÇÕES Perder peso passa por comer menos, o que significa um maior controle das porções ingeridas. Mais do que resistir à tentação de comer mais, existem alguns truques que são úteis ...
OII 29 May 2013 | 05:57 am
Oii Magrelas Apareci neh rsrs , vim desculpar meu sumiço nesse 1 mês que sumi rs aconteceu MUITA coisas na minha vida , primeiro eu quebrei o pulso fiquei 15 dias de gesso , depois meu sobrinho nasc...
saladas 8 May 2013 | 04:00 pm
5 passos para você gostar de saladas Quem não conhece alguém que odeia salada? Que não consegue colocar um verdinho no prato? É algo super comum e possivelmente você ou algum conhecido s...
COMENDO FORA 29 Apr 2013 | 04:00 pm
TÁ AI UMA COISA QUE DEIXA TODOS PREOCUPADOS: COMO MANTER A DIETA COMENDO FORA? O convite para jantar fora era irrecusável e agora ao chegar ao restaurante na companhia dos amigos, prevendo-se uma noi...
PERDER PESO 26 Apr 2013 | 04:00 pm
QUAL A MELHOR FORMA DE PERDER PESO? Há quem viva permanentemente de dieta, há quem recorra às dietas rigorosas sempre que precisa de perder rapidamente um quilo ou dois: qual das duas é a melhor form...
efeito sanfona 25 Apr 2013 | 04:00 pm
Como superar o efeito sanfona? Efeito sanfona é o ato de engordar e emagrecer repetidas vezes. Esse efeito normalmente acontece após dietas muito restritivas, pois a pessoa não aguenta manter por mui...
