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Omelete de cogumelos e queijo camembert 22 Jul 2013 | 12:22 pm

Ingredientes Ovos Cogumelos frescos laminados Queijo Camembert em pedaços Sal e pimenta Azeite Preparação Numa frigideira, aqueça um fio de azeite e junte os cogumelos e um pouco de sal, até qu...

Sopa Rosa 15 Jul 2013 | 01:42 pm

Ingredientes 2 Batatas médias 1 Courgette grande 1 Nabo pequeno 1 Alho francês 1 Dente de alho 1 Tomate médio 1 Beterraba cozida Sal Azeite Preparação Corte todos os ingredientes em pedaços...

Camarão e Pérolas do mar salteados com molho de soja 12 Jul 2013 | 03:42 pm

Ingredientes 1 Embalagem de Pérolas do Mar 300 gr de Miolo de camarão 1/2 Pimento verde 1 Cebola média 3 Dentes de alho Coentros picados Sal e pimenta 1 Colher de sopa de molho de soja Azeite...

Bacalhau com espinafres 8 Jul 2013 | 02:20 pm

Ingredientes 2 Postas de bacalhau pequenas 400 gr de Espinafres congelados 1 Cebola pequena 3 Dentes de alho 2 Ovos Sal e pimenta 1 Fio de azeite Preparação Coza as postas de bacalhau por bre...

Cogumelo recheado com ovo, fiambre e queijo 5 Jul 2013 | 01:48 pm

Ingredientes Cogumelos Portobello Fiambre em cubos Ovos Queijo para gratinar ralado Queijo Parmesão ralado Sal e pimenta Azeite Preparação Lave os cogumelos e retire-lhes a pele escura do lad...

Mousse rápida de lima 2 Jul 2013 | 12:41 pm

Ingredientes 4 Iogurtes Gregos Natural Açucarado 1 Lata de leite condensado 3 Limas Preparação Junte os iogurtes com o leite condensado. Mexa bem e de seguida junte o sumo das limas. Envolva bem ...

Batatas com alho e alecrim 1 Jul 2013 | 04:22 pm

Ingredientes Batatas pequenas com pele 1 Ramo de alecrim Alho com casca Sal Azeite Preparação Lave bem as batatas com a pele. Disponha-as numa frigideira que possa ir ao forno. Tempere de sal,...

Panquecas de Aveia 28 Jun 2013 | 01:07 pm

Ingredientes 1 Chávena de chá de farinha 1 Colheres de sopa de açúcar baunilhado 2 Colheres de sopa de manteiga derretida 1 ovo 3 Colheres de sopa de flocos de aveia 1 Chávena de leite 1 Colher...

Puré de Brócolos 17 Jun 2013 | 01:55 pm

Ingredientes Brócolos Alho Pimenta Noz moscada Sal Preparação Separe os brócolos por raminhos mais pequenos, de-lhes um golpe no pé, no sentido do comprimento, sem o separar, para que coza mais...

Salada de frango 16 Jun 2013 | 02:35 pm

 Ingredientes Peito de frango assado Alface Tomate Ovo cozido Cogumelos enlatados Azeitonas pretas Cebola Oregãos Sal Azeite Vinagre Preparação Desfie o peito de frango e disponha numa ta...

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