Correr - correr.es - Correr.es - Todo sobre el mundo de correr y el entrenamiento
General Information:
Latest News:
¿Sabes cómo retomar tus entrenamientos después de las vacaciones? 27 Aug 2013 | 02:36 pm
Todo el año deseando que lleguen esas tan ansiadas vacaciones que te has ganado con tu esfuerzo diario y constancia, disfrutando de la playa o montaña, de buenos manjares que seguro no te has privado,...
Por qué elegir un buen equipamiento deportivo 22 Aug 2013 | 12:15 pm
El equipamiento deportivo a la hora de hacer cualquier deporte es fundamental. La selección de unas zapatillas o ropa deportiva inapropiadas para la actividad física que estemos realizando no solo pue...
¿Sabes cómo recuperarte después de una carrera? 19 Aug 2013 | 03:27 pm
En muchas ocasiones cuando terminamos una carrera o incluso un entrenamiento, lo hacemos extenuados, no tan solo desde el punto de vista aeróbico sino también muscular, debiendo plantearnos parar de c...
¿Sabes a qué hora correr? 5 Aug 2013 | 02:05 pm
En la actualidad es muy habitual encontrarse por las calles de las grendes ciudades a corredores entrenando a cualquier hora del día, debido a las diferentes obligaciones que tenemos cada uno, indepen...
¿Conoces la importancia de la amistad al correr? 31 Jul 2013 | 02:34 pm
Muchas Personas creen que correr se trata de un deporte individualista donde el corredor fragua una batalla con el paso de los kilómetros contra el cansancio y agotamiento. Vamos a tratar de descubrir...
¿Sabes cómo conseguir correr sin cansarte? 22 Jul 2013 | 02:34 pm
Seguramente te hayas hecho este tipo de pregunta alguna vez, así como si ya llevas tiempo corriendo y entrenando, tal vez te la han preguntado, no sabiendo realmente como contestarla a primera instan...
Cómo practicar deportes al aire libre de manera saludable 19 Jul 2013 | 01:00 pm
Con la llegada del verano son muchos los que dejan de hacer ejercicio por el aumento de las temperaturas. Sin embargo, estos meses son idóneos para la práctica de deportes al aire libre como ciclismo,...
¿Sabes por qué te gusta correr? 16 Jul 2013 | 11:30 pm
Bien es sabido por todos que realizar algún tipo de deporte es saludable, por lo que se convierte en una actividad muy recomendable a todas las edades para prevenir tanto enfermedades o problemas card...
¿Sabes correr con temperaturas extremas? 7 Jul 2013 | 11:22 pm
Cada vez es más habitual encontrarse con corredores que se atreves a disputar carreras en condiciones extremas, en cuanto a distancia o climatología se refieren. Con el paso del tiempo este tipo de ca...
Consejos para elegir una cinta de correr 1 Jul 2013 | 12:20 pm
Si estamos pensando en comprar una cinta de correr, deberemos tener en cuenta antes una serie de elementos. Consejos para elegir una cinta de correr Al igual que ocurre con cualquier aparato de fitn...
