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Lo Que Ninguna Dieta O Pastilla Te Puede Dar 26 Aug 2013 | 08:32 pm
Anoche mientras me lavaba los dientes y meditaba sobre mi existencia, me di cuenta de algo tan poderoso que apuesto mi dentadura a que te ayudará a bajar esos kilitos de más. Todo empezó a eso de las...
El Poder De Los Retos 21 Aug 2013 | 07:54 pm
El pasado Domingo 11 de Agosto fue la fecha final del 4to Reto Cuerpo Al Dente. Así como el tercer reto (y posiblemente los retos que vendrán) la premisa es sencilla: Retarse a sí mismo y transforma...
De Huevos, Excusas Y La Importancia De Esforzarse Más 12 Aug 2013 | 04:12 pm
Desde el momento en que sabía que mi familia y yo nos íbamos a mudar a Rusia en Julio, había una tremenda duda rondando mi cabeza… ¿Iré a encontrar huevos orgánicos? :) Comerme unos 3 huevos orgánic...
5 Tips para ahorrarte dinero (y comer saludable) 25 Jul 2013 | 08:58 pm
Con todo esto de las recetas y nutrición saludable a base de alimentos ricos en nutrientes como verduras, frutas, carnes, etc, una de las reacciones principales de las personas es: “Comer saludable e...
Receta Batido Quema Grasa: El “Termochino” 19 Jul 2013 | 01:12 pm
Algo cómico sobre mí, es que a pesar de venir de un pais 100% cafetero como lo es Costa Rica… casi nunca tomo café. Muy de vez en cuando lo tomo o por ejemplo en ocasiones donde lo necesito… … como ...
Cómo Evitar De Una Vez Por Todas Pasar Con El Estómago Inflamado 14 Jul 2013 | 08:01 pm
Vaya par de semanas que he tenido. Empacadas, devolución de llaves, bebé llorando en el avión por 40 minutos, sonreirle al oficial de migración, adaptación al nuevo hogar, desempacada… uff.. ¿Qué si...
¡Transformate Con El 4to Reto Cuerpo Al Dente! 1 Jul 2013 | 05:01 pm
Así es señoras y señores, niños y niñas. Ha llegado el momento una vez más de efectuar por cuarta vez (y segunda en este año) un nuevo y emocionante Reto Cuerpo Al Dente. Como lo he mencionado antes,...
Receta Saludable: Empanadas Paleo 25 Jun 2013 | 02:17 pm
Antes de pasar a la receta de Empanadas Paleo, quiero dar las gracias nuevamente a Lari de DietaPaleo.org por la entrevista que me concedió y que publiqué el día de ayer en el blog y que puedes ver aq...
La Verdad Sobre La Dieta Paleo 24 Jun 2013 | 04:53 pm
En este mundillo del fitness y nutrición, cada año salen más dietas, más tendencias y nuevos movimientos, y uno de ellos ha sido la famosa Dieta Paleolítica o “Dieta Paleo” como se le conoce… …despué...
Qué Cenar Para No Engordar – Aquí Varias Opciones 21 Jun 2013 | 01:11 pm
Si ha habido una semana caliente en mi vida, ha sido esta. Temperaturas de 30.. 32...34... 36!! Y es que hay algo curioso de vivir en estas latitudes mundialísticas, porque ni en mis veinti-pico de ...
