Dieta-dukana - dieta-dukana.pl
General Information:
Latest News:
Pasta jajeczna 30 May 2012 | 10:58 pm
7 jaj ugotowanych na twardo 1 łyżka musztardy 3 – 4 łyżki jogurtu pieprz, sól szczypiorek Ugotowane jajka siekamy na drobno lub traktujemy blenderem. Dodajemy jogurt naturalny, musztardę i ponown...
Pasta jajeczna 30 May 2012 | 06:58 pm
7 jaj ugotowanych na twardo 1 łyżka musztardy 3 – 4 łyżki jogurtu pieprz, sól szczypiorek Ugotowane jajka siekamy na drobno lub traktujemy blenderem. Dodajemy jogurt naturalny, musztardę i ponown...
Proteinowe Tiramisu 15 May 2012 | 06:52 pm
warstwa 1 – masa jasna: ser do sernika mielony 600 g jogurt naturalny 200 g 2 łyżeczki żelatyny pół szklanki wrzątku słodzik wedle uznania warstwa 2 – masa ciemna: 2 kostki sera białego chudego...
Proteinowe Tiramisu 15 May 2012 | 02:52 pm
warstwa 1 – masa jasna: ser do sernika mielony 600 g jogurt naturalny 200 g 2 łyżeczki żelatyny pół szklanki wrzątku słodzik wedle uznania warstwa 2 – masa ciemna: 2 kostki sera białego chudego...
Grillowane filety z udek z kurczaka 28 Feb 2012 | 11:59 am
filety z udek z kurczaka (lub udka z kurczaka bez skóry) 2- 3 ząbki czosnku sól, pieprz przyprawa do mięsa drobiowego lub grilla (lub inne przyprawy wg uznania) Filety z udek umyć i osuszyć. Zamar...
Placki z piersi z kurczaka 28 Feb 2012 | 11:41 am
podwójna pierś z kurczaka 1-2 jajka łyżka skrobi kukurydzianej 2-3 ząbki czosnku 2-3 łyżki protomajonezu (lub musztardy – wg uznania) sól, pieprz Pierś z kurczaka bardzo drobno pokroić. Dodać pr...
Grillowane filety z udek z kurczaka 28 Feb 2012 | 06:59 am
filety z udek z kurczaka (lub udka z kurczaka bez skóry) 2- 3 ząbki czosnku sól, pieprz przyprawa do mięsa drobiowego lub grilla (lub inne przyprawy wg uznania) Filety z udek umyć i osuszyć. Zamar...
Placki z piersi z kurczaka 28 Feb 2012 | 06:41 am
podwójna pierś z kurczaka 1-2 jajka łyżka skrobi kukurydzianej 2-3 ząbki czosnku 2-3 łyżki protomajonezu (lub musztardy – wg uznania) sól, pieprz Pierś z kurczaka bardzo drobno pokroić. Dodać pr...
