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Cellulite: la dieta e l'attività fisica per combatterla 18 Jul 2013 | 12:52 pm
Uno dei problemi che affligge le donne durante la bella stagione è quello della cellulite, che forse pesa ancor più dei chili in eccesso. La problematica, infatti, non riguarda solo le donne sovrappes...
Iniziare a correre: come fare? 16 Jul 2013 | 01:42 pm
Iniziare a correre è una nuova avventura: il principiante deve pianificare il suo cammino che verrà, senza affidarsi assolutamente all'improvvisazione. Dopo i controlli necessari per valutare la piena...
Piede d’atleta e infezioni cutanee nello sport 10 Jul 2013 | 09:40 pm
Gli atleti si infettano come risultato dell'interazione con altri atleti e con l'ambiente in cui competono. Semplici misure di prevenzione e di igiene personale possono frenare le epidemie e rendere g...
Cioccolato: vietato privarsene! 2 Jul 2013 | 01:50 pm
Rimedio universale contro tristezza, malumore e delusione ma, allo stesso tempo, fedele compagno in momenti di gioia, festa e amore: il cioccolato è il migliore amico di una donna (altro che diamanti!...
Benefici dell'attività fisica 26 Jun 2013 | 01:38 pm
L'attività motoria rappresenta un elemento preziosissimo per il benessere fisico e psicologico poiché contribuisce al potenziamento delle abilità in tutti i campi, professionali e personali, e al migl...
Steroidi: ne vale la pena? 5 Jun 2013 | 09:55 pm
É molto grave e pericoloso che ci siano persone non qualificate, né medici né farmacologi, e che quindi conoscono poco i reali effetti di queste sostanze, che con molta leggerezza consegnano questi fa...
Allenamento per i 10.000 metri 22 May 2013 | 01:55 pm
I 10.000 metri sono una gara fantastica perché lo specialista deve essere molto allenato per eccellere e quando vi riesce è consapevole di aver messo, oltre al talento, tanto impegno e meticolosità su...
Il latte crudo 16 May 2013 | 12:45 pm
La richiesta, da parte dei consumatori, di latte crudo è in aumento. Se da un lato i sostenitori del latte crudo invocano migliori qualità nutritive, gusto e benefici per la salute, dall'altro ancora ...
Le zecche 7 May 2013 | 12:10 pm
Con la primavera iniziano le calde giornate di sole, le scampagnate sui prati, la pelle scopert e... le punture di zecca! Questi piccoli aracnidi attaccano proprio quando inizia la bella stagione, qui...
Primavera: come ritrovare la forma 24 Apr 2013 | 08:25 pm
Con l'arrivo delle tanto attese belle giornate arriva anche il momento di ritagliarsi qualche attimo per riflettere e migliorare lo stile di vita. Vale sempre la pena cercare di sovvertire le abitudin...
