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Latte, Formaggi, Yogurt… Ecco 26 Motivi per Farne a Meno… 25 Mar 2013 | 07:55 pm
In questo articolo voglio pubblicare la maggior parte dei problemi legati al consumo di latte. Li pubblico a mò di alfabeto in tanti piccoli post: 26 pillole motivazionali, una per ogni lettera dell’A...
A Proposito di Dieta… 5 Mar 2013 | 05:03 am
Ci sono molte false diete propinate in giro. La maggior parte di loro o non funzionano, o sono pericolose. E’ molto importante valutare attentamente qualsiasi dieta prima di decidere se provarla. Per ...
I Dieci Miti Sulla Perdita di Peso 4 Mar 2013 | 06:31 pm
“Quali di Queste Bugie Stanno Sabotando Tutti i Tuoi Sforzi Per Perdere Peso?” Inserisci il tuo Nome e il Tuo Indirizzo eMail Nel Form in Alto a Destra Per Scaricare Subito Gratuitamente Lo Special...
Scarica Gratis il Report 4 Mar 2013 | 02:37 am
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Esercizi semplici per Dimagrire con Poco Tempo a Disposizione 13 Feb 2013 | 08:37 pm
Esercizi fitness per dimagrire… … in fretta. Un’esigenza per molte donne e uomini che non hanno tempo da dedicare a lunghe sessioni in palestra ma vogliono mantenersi in forma e perdere peso. Ecco alc...
Trasforma il tuo Corpo in una Macchina Bruciagrassi in 7 Mosse 13 Feb 2013 | 06:37 pm
Come promesso ecco qui un approfondimento sull’allenamento cardio per perdere peso Le ricerche scientifiche più recenti in materia di allenamento a intensità variabile (vedi interval training ad alta...
Sai che Il Pilates può Risolvere i tuoi Problemi ? 13 Feb 2013 | 06:08 pm
Non conosci il Metodo Pilates? Invece dovresti, se vuoi un corpo forte e flessibile! Il metodo Pilates è uno dei migliori metodi di allenamento per molte persone. Non importa quale siano i tuoi obie...
DIMAGRIRE CON L’ALLENAMENTO FUNZIONALE 4 May 2012 | 03:08 am
COS’E' L’ALLENAMENTO FUNZIONALE E SOPRATUTTO… COME FUNZIONA?? Se ne sente parlare ormai da un po’ di tempo, in questi anni sono nate palestre specializzate in questo metodo d’allenamento, strutt...
I migliori Esecizi per gli Addominali 24 Apr 2012 | 11:48 pm
Quali sono i migliori esercizi per allenare gli addominali ? Non passa giorno senza che qualcuno mi rivolga sempre la stessa domanda: Quali sono i migliori esercizi per gli addominali? Continuo a vede...
L’Inganno del Latte 22 Apr 2012 | 12:53 am
L’ Inganno del Latte “Questi industriali del latte sono organizzati, irremovibili, militanti, e francamente stanno ammassando una quantità enorme di denaro per sovvenzionare attività politiche.” (Font...
