Fit4life - fit4life.ru

General Information:

Latest News:

ВСЕЛЕННАЯ № 25 (Как Сделать Рай) 27 Aug 2013 | 02:09 pm

  Добрый день друзья, в связи с массой забавных и не очень явлений, которые окружают нас в современно обществе хочу рассказать вам про один социальный эксперимент, который провели над  мышами.  Почему...

КРОССФИТ 23 Aug 2013 | 12:34 am

Привет друзья. Сегодня я попробую объективно рассказать про очень модный сейчас кроссфит.   Задача эта  крайне не простая, потому что нет достаточно крутых научных исследований и обзоров на этот счет....

ЖЕНСКАЯ ФИГУРА с «НУЛЯ»: Задание №1 (настройка рациона) 17 Aug 2013 | 11:47 am

Доброго времени суток, меня зовут Денис Борисов.  Решил представится заранее, потому что большая часть сегодняшних зрителей этого сюжета меня не знает.  Объяснение этому очень простое: именно  с этого...

СОВЕТЧИКИ: Кого слушать? 16 Aug 2013 | 01:14 pm

Ну вот, наконец то, тема не связанная на прямую с спортом.   Давно у нас уже не было  отвлеченных рассуждений на «мирские» темы и последнее время ко мне поступало все больше просьб возобновить их в по...

Как тренировать СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР 9 Aug 2013 | 12:27 pm

В одной из недавних статей мы рассматривали вопрос тренировки скорости удара (Как тренировать СКОРОСТЬ УДАРА). Поэтому вполне логично, что сегодня мы продолжим тему тренировки функциональных особеннос...

ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА МЫШЦ 5 Aug 2013 | 12:56 am

Существует огромное количество литературы на тему того, как накачать мышцы.  Бесчисленное количество программ тренировок, книг и тренеров дают нам рекомендации как это сделать максимально быстро. Но п...

В.И.Т. Тренинг По Майку Менцеру 22 Jul 2013 | 04:07 pm

В современном культуризме есть два резко противоположенного взгляда на объем необходимой нагрузки в течении тренировки.   Есть классический немецкий тренинг, приверженцы которого верят в ВЫСОКИЙ ОБЬЕМ...

Тренировка СКОРОСТИ УДАРА (ПЛИОМЕТРИКА) 21 Jul 2013 | 12:49 pm

Добрый день, друзья.  Сегодня мы научимся тренировать скорость серий в повторяющихся движениях. Потребность в подобной скорости есть в различных видах спорта.  Например, когда легкоатлет бежит, то это...

КНИГИ ПО БОДИБИЛДИНГУ: Обзор ТОП-10 17 Jul 2013 | 11:00 pm

Добрый день, друзья.  Качественной литературы на тему телостроительства очень мало, хотя самих книг и журналов с желтым оттенком более чем достаточно. Все совсем не так как было в 80-е и начале 90-х, ...

F.A.Q. №4 (Вопросы по бодибилдингу) 5 Jul 2013 | 11:57 pm

Долгожданный выпуск ответов на ваши видео-вопросы. Этот выпуск четвертый по счету. В нем мы рассмотрим самые разнообразные вопросы связанные с телостроительством и  не только.  Итак, приступим... Како...

Related Keywords:

fit4life.ru, www.fit4life.ru, jlb bklbyu b gfet, (fit4liferu), широкие плечи, fit4life .ru, нео тропин отзывы, жир в сухой массе, uprajnenie dlya noq

Recently parsed news:

Recent searches: