Fitness - forums.fitness.ee - Foorumid
General Information:
Latest News:
jalgrattasõit/trenn 27 Aug 2013 | 04:57 pm
Küsiks teadjamate trennimeeste/naiste käest, et kui sõidan pea iga õhtu jalgrattaga umbes 24-25km (keskmise kiirusega 22 km/h), siis kas seda võib üldse trenniks nimetada või rohkem kulgemine? Ise o...
I 11.0 Südamekahjustusega hüpertooniatõbi kongestiivse südamepuudulikkusega 27 Aug 2013 | 11:58 am
Tere Olen jõusaalis treeninud regulaarselt 3 aastat. Mingi hetk märkas perearst, et vererõhk ja pulss on kahtlaselt kõrged ning suunas edasistele uuringutele. Lõpuks kirjutati välja diagnoos I11.0...
Tallinna jõusaalid? 26 Aug 2013 | 04:43 pm
Tervist. Kuna kolin septembrist Tallinna elama siis sooviks teada mõnda head jõusaali. Elama asun Põhja-Tallinnas. Kindlasti võiks jõusaalis olla nn treener või inimene kellelt saaks nõu küsida, ku...
Alex-Edward Raus sai klassikalise jõutõstmise MMil hõbemedali ja püstitas mitu juunioride maailmarekordit 26 Aug 2013 | 01:38 pm
Is there a list of the bikini pros who are competing/at the expo? Let the show begin - finding the perfect mom for little gingers
Alex-Edward Raus sai klassikalise jõutõstmise MMil kuldmedal ja püstitas mitu juunioride maailmarekordit 26 Aug 2013 | 01:38 pm
Is there a list of the bikini pros who are competing/at the expo? Let the show begin - finding the perfect mom for little gingers
IFBB Men´s world CC 2013 Morrocco 26 Aug 2013 | 12:05 pm
Selle aasta meeste maailmameistrivõistlused kulturismis ja maailma kongress toimub 4- 8 november Morokos, Marrakechis. Eestit esindavad: Ott Kiivikas - 90kg Delegaat : Ergo Metsla Insp...
Rinnalihas 25 Aug 2013 | 11:47 pm
Tere! Tahaks küsida millest tuleb rinnalihasele selline auk rinnakeskele: Pildil ei ole mina, aga minul on sellises kohas nagu lame auk ja lihas ümber:
Väike küsimus 24 Aug 2013 | 02:01 am
Olen teinud nii, et peale kolme või nelja (3/4*8-12) pikka seeriat teen ka lõppu sellise 1*2-4 seeria. Et kas sellest on kasu ka?
TRX 23 Aug 2013 | 11:38 am
Tere,kas kellegil on kogemus trx(TRX resistanceband) voi muu taolise treeningvarustusega? Youtubi videosid vaadates tundub paris hea treeningvahend olevat.
Rasvad ja õlid 23 Aug 2013 | 01:20 am
Kas kasulike rasvade saamiseks võiks võtta igapäevaselt näiteks lonks toiduõli (kunagi juhtusin nägema kui tuttava tuttav nii tegi, rääkis, et sama mis toidulisandid või kala, aga odavam)? Ja kui või...
