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Der gesunde Weg zur Bikinifigur 26 Jun 2012 | 05:27 pm
Apfel oder Birne? Kennen Sie Ihre Körperform! Der Weg zur Bikinifigur ist kein einfacher und er führt nicht an Sport vorbei. Allerdings ist Sport allein nicht der einzige Weg den Körper in Form zu b...
Nahrungsergänzung durch Mutter Natur 10 Jun 2011 | 09:54 am
Auf dem Markt befinden sich in der heutigen Zeit die unterschiedlichsten Anbieter von Kapseln, Pillen, Pulvern und Getränken. Unter diesen finden sich auch viele äußerst fragwürdige Produkte mit probl...
Gesunde Ernährung gleich gesunde Augen! 23 Oct 2010 | 02:28 am
Ausgewogene Ernährung für gesunde Augen Durch die richtige Ernährung und gute Pflege kann man viel für gesunde Augen tun, und nicht nur Leute, die Kontaktlinsen tragen, sollten um die Gesundheit ihre...
Welche Sportarten sind bei Gelenkproblemen empfehlenswert? 12 Oct 2010 | 09:46 am
Bei Gelenproblemen ist Vorsicht geboten! Wer Probleme mit seinen Gelenken hat, der muss beim Sport besonders acht geben und kann vielleicht nicht mehr jede Sportart ausführen ohne Gefahr zu laufen, s...
hhp Massageliege mit Andullation 22 Sep 2010 | 01:55 am
Trigami-Anzeige hhp Massageliege mit Andullation Alltäglicher Stress und hohe Anforderungen im Beruf und Alltag belasten den Körper, wodurch oftmals muskuläre Verspannungen, Schlafstörungen auftrete...
Die perfekten Sportschuhe 20 Jun 2010 | 07:27 pm
Finden Sie Ihre perfekten Sportschuhe für Ihr Lauftraining Für das Lauftraining sind die richtigen Sportschuhe das A und O. Fehlkäufe machen sich nicht nur in den Gelenken und Muskeln bemerkbar, sond...
Woher nimmt der Köper die Energie? 17 Jun 2010 | 01:32 am
Energiestoffwechsel bei Ausdauerleistungen Durch die tägliche Ernährung nehmen wir Energie zu uns, die der Köper für jede Art von Bewegung benötigt. Davon wird ein Teil gespeichert, ein Teil sofort v...
Der Ausdauertest 14 Jun 2010 | 08:12 pm
Wie gut ist Ihre Ausdauer oder Grundlagenausdauer wirklich? Wie gut Ihre Ausdauer ist können Sie anhand 2 Test herausfinden. Je nach Leistungs- fähigkeit sollte der richtige Test ausgewählt werden. F...
Regeneration für mehr Leistung 13 Jun 2010 | 02:19 am
Mit Regeneration das Leistungniveau steigern! Pausen sind genauso wichtig, wie das Training selbst. Denn erst durch die Regeneration kann sich der Köper erholen und sogar mehr Leistung ermöglichen. D...
Sodbrennen durch Aktivität? 4 Apr 2010 | 06:52 pm
Wo leigen die Ursachen für Sodbrennen? Immer wieder tritt das Phänomen das sportaktive vor allem morgens im Fitnesscenter an Sodbrennen leiden bevor und während der Sportaktivität. Doch eigentliche G...
