Infoabc - wzdecia.infoabc.pl - Wzdęcia i problemy żołądkowe
General Information:
Latest News:
Sposoby na wzdęcia – unikaj stresu 19 Oct 2010 | 02:04 am
Walcząc ze zdęciami należy pamiętać także o elementach oddziałujących na cały organizm – o stresie i ruchu. Wskazane jest by po posiłku nie rozsiadać się w fotelu czy rozkładać na kanapie lecz pospace...
Sposoby na wzdęcia – dieta i odżywianie 19 Oct 2010 | 02:03 am
Najlepszym sposobem na wzdęcia jest wprowadzenie właściwej diety w połączeniu ze zdrowymi nawykami żywieniowymi. W przypadku osób o silnych skłonnościach do bębnicy należy pamiętać żeby przede wszystk...
Inne przyczyny wzdęć 19 Oct 2010 | 02:02 am
Oprócz powietrza połykanego w jelitach i żołądku mogą pojawiać się gazy powstałe podczas nieprawidłowego lub trudnego procesu trawienia. Wodór i metan to dwa podstawowe gazy, które uwalniane są w trak...
Najczęstsze przyczyny wzdęć 19 Oct 2010 | 02:01 am
Najczęstsze przyczyny wzdęć są trywialne i bardzo łatwo im zaradzić. W zdecydowanej większości przypadków mamy do czynienia z lekkimi przypadkami bębnicy spowodowanej połykaniem powietrza w czasie zby...
Wzdęcia spowodowane chorobą 19 Oct 2010 | 02:00 am
W przypadku kiedy wzdęcia są spowodowane stanem chorobowym, jedynym skutecznym sposobem na ich zapobieganie jest poddawanie się kuracji zaordynowanej przez lekarza. Jest to jedyny efektywny sposób rad...
Stres i wzdęcia 19 Oct 2010 | 01:58 am
Zdenerwowanie może być jednym z czynników powodujących wzdęcia. Stan emocjonalnego napięcia rozregulowuje cały układ nerwowy w tym mózg, który ma bezpośrednie połączenie z jelitami, bardziej wydajne n...
Wzdęcia a ruch 19 Oct 2010 | 01:57 am
Istotny w profilaktyce wzdęć jest także odpowiednio dozowany ruch. Po posiłku watro pospacerować przez około 30 minut by w tym czasie wspomóc aktywność mięśni gładkich jelit i żołądka. Niewskazany je...
Zapobieganie wzdęciom 19 Oct 2010 | 01:56 am
Wzdęcia są najczęściej efektem spożywania niewłaściwych pokarmów lub konsumpcji w zbyt dużych ilościach. Dla zdrowej osoby najlepszym sposobem na uniknięcie wzdęć jest zmiana diety i nawyków żywieniow...
Leczenie wzdęć 19 Oct 2010 | 01:55 am
W zdecydowanej większości wzdęcia nie wymagają żadnej interwencji. Są to normalne zjawiska wynikające z połykania powietrza, picia dużej ilości napojów gazowanych lub występują jako nieunikniona dla w...
Wzdęcia 19 Oct 2010 | 01:44 am
Wzdęcia (bębnice, gazy, wiatry) są jednym z najczęściej występujących niepożądanych zjawisk mających miejsce w obrębie brzucha. Polegają one przede wszystkim na gromadzeniu się gazów w jelitach co pow...
