Mojwitarianizm - mojwitarianizm.pl - Witarianizm - surowa dieta w praktyce > weganizm > wegetarianizm
General Information:
Latest News:
21km za mną 21 Apr 2011 | 01:30 am
21km za mną czyli kilka słów o półmaratonie w Przytoku. Bieg był 1,5 tygodnia temu, a ja wpis dopiero teraz, więc napiszę tylko tak ogólnie. Noc przed biegiem była ciężka, ale nie z nerwów. Najpierw w...
Powrót po kontuzji 29 Mar 2011 | 12:43 am
Zaraz po poprzednim wpisie, na kolejnym treningu, doznałem kontuzji stopy. Jak się okazało uszkodziłem sobie dość poważnie rozcięgno podeszwowe, co wykluczyło mnie prawie na 4 tygodnie z biegania. Cho...
Trening czyni mistrza 20 Feb 2011 | 04:59 am
Przygotowania do półmaratonu idą dobrze. Właśnie się wykąpałem po kolejnym bieganiu. Szklanka wody z cytryną i jest dobrze. Ogólnie ludzie biegają w grupie wg ściśle określonego planu. Ja byłem tylko ...
Sposób na zakwasy 18 Feb 2011 | 07:39 am
Teoria zakwasów, jako przyczyna bólu mięśni po wysiłku fizycznym, jest nadal aktualna i to nie tylko wśród zwykłego Polaka-Szaraka, ale także wśród ludzi bliżej związanych z uprawianiem sportu. Są oni...
Biegnij chłopie, biegnij 4 Feb 2011 | 02:13 am
Ostatnio, w drodze na morsy, kolega Tomek wyszedł z informacją, że jest organizowany półmaraton. Na początku podszedłem do tego obojętnie, ale po kilku dniach namysłu zdecydowałem, że to będzie mój no...
Co tam słychać, panie morsie? 28 Jan 2011 | 01:26 am
Po długiej ciszy wracam do pisania. Dziś nie będzie jednak o jedzeniu, ale o hartowaniu ciała. Kiedyś już trochę o tym pisałem (ciepło – zimno). Dokładnie od 21 listopada 2010 rozpocząłem przygodę z m...
Drugie badania – rok na surowej diecie 2 Jul 2010 | 11:35 pm
Po prawie roku od poprzednich badań (Pierwsze badania), po roku surowej diety, zrobiłem kolejne, żeby sprawdzić jak to się u mnie rozwija. Najpierw wkleję wyniki: Porównałem sobie i większość rzeczy n...
Suszenie warzyw i owoców 14 May 2010 | 08:25 am
W jednym z komentarzy Jola napisała: Suszarka: a może prosta konstrukcja zasilana słońcem?: np.: z drewna wysoki sześcian z wyjmowanymi półkami na kilku poziomach, zabezpieczona/oklejona moskitierą lu...
Ciepło – zimno 17 Apr 2010 | 10:46 pm
Przez ostatni okres mniej zajmowałem się samym jedzeniem. Bardziej skupiłem się na hartowaniu ciała i… czytaniu książek. Najpierw o tym drugim. Jako że dostałem działkę (ogródek działkowy), to wkręcił...
To nie dieta, to styl życia 9 Mar 2010 | 12:48 am
Ostatnio mniej wpisów robię. A to z lenistwa, a to z braku weny albo po prostu mam inne zajęcia i blog schodzi na dalszy plan. Ale jestem, wciąż żyję i mam się dobrze. Mimo tego, że pierwsza moja zima...
