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Come vincere la paura di sbagliare e avere prestazioni rilevanti 26 Aug 2013 | 05:00 pm

Questo articolo parla dell'importanza dell'AUTO EFFICACIA. Descrive come raggiungere e mantenere prestazioni rilevanti, in campo motorio, atletico e sportivo. E' un escursus sul modo di lavorare del c...

L'Ossessione dei Giochi d'Azzardo 26 Aug 2013 | 04:00 pm

Lotto, Gratta e Vinci, Slot Machine, Video Poker: chi sarà il prossimo a rovinarsi ai giochi d'azzardo? Tu pensi di stare al sicuro? Io non sarei tanto tranquillo. Non è una provocazione od una impert...

Calvizie 26 Aug 2013 | 01:00 am

La calvizie, meglio nota come alopecia, è una condizione (non un disturbo) caratterizzata dal diradamento progressivo del cuoio capelluto. Nella sua forma più comune (calvizie androgenica), l'alopecia...

Dieta e Cortisolo - The Cortisol Connection Diet 26 Aug 2013 | 12:00 am

La Cortisol Connection Diet è un regime alimentare proposto negli States, nella prima metà degli anni 2000, da Shawn Talbott P.H.D, autore del libro "The Cortisol Connection Diet". Si tratta di un reg...

Eccesso di Fruttosio 25 Aug 2013 | 09:00 pm

Il fruttosio è un monosaccaride assai diffuso in forma libera nella frutta, nel miele e negli ortaggi. Ne sono particolarmente ricche le carote, i fichi, le prugne, i peperoni, le zucchine, le banane ...

Citrato e Bicarbonato contro l'Acidosi 25 Aug 2013 | 05:15 pm

La somministrazione di sali alcalini quali citrati e bicarbonati favorisce l'efflusso di acido lattico dai muscoli al torrente circolatorio e contrasta l'acidosi muscolare e metabolica. L'acidosi musc...

Scegliere le scarpe per correre - scarpe da running 25 Aug 2013 | 05:15 pm

La scelta della scarpa da running richiede un'accurata conoscenza dei modelli e di tutte le categorie ad oggi in commercio. Sulla scelta incidono maggiormente: 1. Eventuali problemi di appoggio del pi...

Liposuzione Economica - I Rischi 25 Aug 2013 | 05:15 pm

Anche in virtù della "crisi" economica che attanaglia il Paese, potersi permettere un intervento chirurgico di liposuzione non è da tutti; d'altro canto, così come in molti altri settori medici (vedi ...

Omega 6 e Rischio CardioVascolare - L'eccesso è pericoloso? 25 Aug 2013 | 05:15 pm

La funzione protettiva, grazie alla riduzione del rischio cardiovascolare, e l'assenza di effetti collaterali degli Omega3 sono caratteristiche ormai note e comprovate dalla comunità scientifica mondi...

MCS - Sensibilità Chimica Multipla: "bufala" o malattia del nuovo millennio? 25 Aug 2013 | 05:15 pm

La Sensibilità Chimica Multipla, in inglese Multiple Chemical Sensitivity (MCS), è una condizione medica cronica caratterizzata dalla totale intolleranza ad un ambiente, o meglio, ad una categoria di ...

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