Ozdorovis - ozdorovis.ru - Клуб сторонников здорового образа жизни - Статьи
General Information:
Latest News:
Рис рассыпчатый 30 Nov -0001 | 12:00 am
Рис рассыпчатый Способ 1 1 стакан риса, 2 стакана воды, 1 ст. ложка растительного масла, соль. Промыть рис в нескольких водах, обсушить его на сите и «дождиком» засыпать в кипящую подсоленную воду, в ...
Соус «Хрен с уксусом» 30 Nov -0001 | 12:00 am
Соус «Хрен с уксусом» 300 г корня хрена 250 мл 9%-ного уксуса 450 мл воды по 1 ст. ложке сахара и соли Корни хрена тщательно очистить, промыть в холодной проточной воде, обсушить, после чего измельчит...
Плодоядные или всеядные? 30 Nov -0001 | 12:00 am
Плодоядные или всеядные? Мы уже выяснили с вами, что современная наука о питании явно не на высоте. Под словом «мы» подразумеваю не только нашу страну, а человечество в целом. Теория сбалансированного...
О дыхании 30 Nov -0001 | 12:00 am
О дыхании Дыхание настолько гармонизированный процесс, что к нему вполне применимы понятия «связь», «стройность», «соразмерность», которые означают греческое слово «гармония». То есть те же понятия, ч...
Суп чечевичный с грибами 30 Nov -0001 | 12:00 am
Суп чечевичный с грибами 1л воды, 200г свежих шампиньонов, 1 маленькая луковица, 1 зубчик чеснока, 1/2 ≈ 2/3 стакана красной чечевицы, 1/2 ≈ 2/3 ч ложки соли, перец, 1 лавровй лист, можно добавить мор...
Рис с шампиньонами 30 Nov -0001 | 12:00 am
Рис с шампиньонами 1 стакан риса, 1 ст. ложка растительного масла, 250 г шампиньонов, средняя луковица, 1,5 ст. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка зелени петрушки, 1 ст. ложка тертых сухарей, соль, ч...
Рис с яблоками 30 Nov -0001 | 12:00 am
Рис с яблоками 1 стакан риса, 1 стакан молока, ванильный сахар, 3 ст. ложки сливочного масла, 5 ч. ложек сахара, 750 г яблок, 1 ст. ложка изюма, корица, 1 ст. ложка тертых сухарей. Промытый рис засып...
Салат из риса 30 Nov -0001 | 12:00 am
Салат из риса 1 стакан риса, 4 средней величины помидора, большой, свежий огурец, 1—2 свежих сладких перца, небольшой кабачок, заправка , 2 зубчика чеснока, соль, перец, зелень петрушки...
Заправка для салатов 30 Nov -0001 | 12:00 am
Заправка для салатов Заправка подходит для салатов из вареных овощей и для салатов из свежих, сырых овощей. 2 ст. ложки подсолнечного масла, сок 1/2 лимона, соль, черный перец по вкусу, 2—3 ч. ложки с...
Соус укропный 30 Nov -0001 | 12:00 am
Соус укропный 4 ст. ложки мелко изрубленного молодого укропа, овощи для супа, 2 ст. ложки муки, соль, 1/2 стакана сметаны. Сварить овощной отвар, процедить. Муку развести холодной водой (2 ст. ложки),...
