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プール 31 Jul 2013 | 12:23 pm

プールってやっぱり痩せやすいですね！一日中泳いでいたら１．５キロも減っていました。でもお腹が減って、がっつり食べてしまうので意味が無いんですけどね。

もうすぐ花火大会なので浴衣を着て観に行きたいんですが平日なので浴衣を着るのが面倒です。甚平みたいに素早く着れる浴衣があればいいんですけどね！

人間関係にけんかはつきものですが、できれば避けたいですね。特に大人のけんかは、下手すると大変なことになりますね。大切な人や家族など身近な人ほど衝突すると傷つける言葉を言ってしまいます。親しき仲にも礼儀ありですよね。過ぎてしまったことは仕方ないけど、けんかの後にきちんと謝ることが大事ですね。

今日も快晴。今週はずっと快晴。気温も5月なのに30度ちかくまで上がっています。ほんとうに暑い。

今日は天気が良いので外出したい気分です。でも、もう５月と言うのにまだ冷えますね。気温の変動が激しいので健康管理を気を付けないと風邪引いてしまいそうです。それにしてももう５月って時間が過ぎるのが早すぎます。

甘い物が好きな人は本当に好きですよね。私の両親もかなり甘党で饅頭や大福などは必ず家に常備してあり、放っておくと一日に５個以上食べたりすることもあります。糖尿病や肥満にならないか心配ですが取り上げるのは可哀想なのでできれば砂糖をあまり使っていないものなどを買うようにしています。

西洋医学より東洋医学の方がアジア人には合っているような気がします。そこで今日は鍼灸院で針治療をしてみようと考えています。寝違えと肩こりと痩身に効いたら良いんですけどね。

家の近くに散歩できるようなコースがあると良いですよね。ペットがいると、ウォーキングにもなって、ダイエットにもなるかもしれません。うちにはペットがいないので、お散歩に行くと、お茶する流れになり、甘い物を食べてしまって、ダイエットにはなりませ～ん〓

吾亦紅ではないが、墓参りに最近行っていない。そろそろ行かなくてはご先祖様がさみしがっているだろう！来月か再来月には一度行くつもりだ！

今日は久しぶりに10度を超えるらしい。外に出る時間があればいいが・・・といっても10度だから寒いか・・・