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adelgazarconproteinas.wordpress.com – Adelgazar con Proteinas | Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Ya soy Técnico Superior en Dietética con Matrícula de Honor 26 Jun 2013 | 11:45 pm

Hace tan sólo 5 días obtuve el título tras dos años de duros estudios y quería compartir esta noticia con vosotr@s. Así que: ¡¡¡¡¡¡¡Ya soy Dietista oficial!!!!!!!! Volver a realizar unos estudios s...

Ya tenemos nuevo logo… 29 May 2013 | 09:25 pm

Hice un concurso para encontrar logo. La verdad es que hace ya bastante tiempo y aquello quedó un poco colgado por circunstancias personales. Quería hacerlo tan bien que nunca conseguía sacar el tiemp...

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Pan de Avena, Pan Avenanur lasuculenta.blogspot.com 17 Apr 2011 | 01:53 pm

Se trata de un pan muy sencillo de hacer pero el resultado es excelente. No lleva harina y es especial para la dieta Montignac. Ingredientes: 225 g de salvado de avena, 150 g de glutén de trigo, 325 ...

SALVADO DE AVENA aprendemosacomer.blogspot.com 7 Feb 2011 | 03:50 am

El salvo de avena es la cascara del grano de avena. Y para que sepan, por mas que sea la cáscara, dista mucho de ser basura. Todo lo contario! Esta "cascara" tiene como beneficio arrastrar el coleste...

Bizcocho de limón recetasdeldiadia.blogspot.com 18 Oct 2011 | 07:59 am

Está riquísimo el mejor que he probado de la dieta hasta el momento. Ingredientes: 8 CS salvado de avena 4 CS salvado de trigo 2 CS de leche en polvo desnatada 1 sobre de levadura 2 CS de edulcorant...

TIRAMISU DUKAN -PP- salvadodeavena.blogspot.com 14 Feb 2012 | 07:41 am

Ingredientes para el Bizcocho: -         4 CS de Salvado de Avena -         2 CS de Salvado de Trigo -         2 CS Queso batido 0% -         1 CS de edulcorante líquido -         1 ...

Pan Dukan Definitivo comidadukan.blogspot.com 28 May 2012 | 12:07 am

Fase Crucero PP/PV Ingredientes (para 4 panecillos): - 8 Cucharadas soperas de salvado de avena. - 8 Cucharadas soperas de salvado de trigo. - 8 Cucharadas soperas de Maizena - 8 Cucharadas soperas ...

Magdalenas de limón y chocolate blanco comidadukan.blogspot.com 14 Feb 2012 | 09:47 am

FASE CRUCERO Ingredientes: 1 y 1/2 yogur desnatado 0% sabor limón 3 CS de salvado de avena 4 CS de salvado de trigo 2 cc de levadura en polvo 2 huevos edulcorante al gusto Chocolate Blanco Dukan Ela...

Pastel de Calabaza comidadukan.blogspot.com 5 Jul 2011 | 08:44 am

FASE CONSOLIDACIÓN Ingredientes: 400 g. de calabaza 3 huevos 10 cl de leche desnatada 50 g. de harina integral 50 g. de salvado de avena 1/2 sobre de levadura en polvo 200 g. de pechuga de pavo  en t...

Quiche de surimi y salmón comidadukan.blogspot.com 20 Apr 2011 | 05:43 am

FASE ATAQUE / CRUCERO Ingredientes: - 4 CS de salvado de avena - 4 CS de salvado de trigo - 4 CS de queso batido 0 % - 4 huevos - 2 cc de levadura en polvo - Surimi - Salmón ahumado Elaboración: Bat...

PAN DE OREGANO - PP y PV - salvadodeavena.blogspot.com 8 Jul 2012 | 07:11 pm

Ingredientes: n      8 CS Salvado de Avena n      4 CS Salvado de Trigo n      2 CS Leche en Polvo n      1 sobre levadura n      6 CS Queso 0% n      3 Huevos n      3 Claras huevo n      Oré...

NUGGETS DE POLLO -PP- salvadodeavena.blogspot.com 8 Jul 2012 | 07:10 pm

Ingredientes: -1 yogur natural - Pollo /pavo cortado en trozos para nugget - Especias al gusto - 2 CC de Salvado de Avena - 1 CC de Salvado de Trigo En un bol ponemos el yogur y las especias que ...

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