Treneris - treneris.net
General Information:
Latest News:
Xtreme NO 19 Nov 2012 | 02:11 pm
Vienas geriausių papildų, skirtų raumenų auginimui, kurį galima rasti rinkoje yra Xtreme NO. Šiame dietiniame papilde yra visos būtinosios medžiagos, mineralai ir vitaminai, kurių reikia raumenų augi...
Extreme NO 19 Nov 2012 | 02:11 pm
Vienas geriausių papildų, skirtų raumenų auginimui, kurį galima rasti rinkoje yra Xtreme NO. Šiame dietiniame papilde yra visos būtinosios medžiagos, mineralai ir vitaminai, kurių reikia raumenų augi...
Maistas prieš bėgimą ir po jo 11 Oct 2012 | 12:26 pm
Ne visi žmonės, kurie bėgioja, susimąsto dėl savo mitybos. Naujokai dažniausiai tiesiog nežino ką reiktų valgyti prieš bėgimą ir po jo, taip pat kiek ir kaip dažnai gerti vandens. Lietuviškos vaišės ...
Maisto produktai pagal kraujo grupes 30 Apr 2012 | 02:23 am
Pasirinkdami maisto produktus, atsižvelgiant į savo kraujo grupę, Jūs ne tik pagerinsite sveikatą natūraliu būdu, bet ir sureguliuosite savo svorį bei sulėtinsite senėjimo procesą. Kraujo grupių diet...
Kaip sudeginti riebalus vasarai 28 Mar 2012 | 06:31 pm
Sveiki, visi pradedantieji sportininkai. Šį kartą norėčiau aprašyti metodikas, kaip reikėtų elgtis, norint numesti nereikalingus kilogramus bei pasikelti tonusą su minimaliais raumenų masės praradimai...
Kiviai 6 Mar 2012 | 08:43 am
Tarptautinio masto kompleksinio gydymo ekspertas ir „Maistas kaip vaistas" autorius teikiagia, kad kiviai yra vienas iš labiausiai neįvertintų produktų, turinčių gydomųjų savybių- „Kiviuose gausu su...
Ryžiai 26 Feb 2012 | 12:53 am
Ryžiai yra viena svarbiausių maistinių kultūrų: ryžiai sriuboje, ryžių košė, plovas, saldūs patiekalai iš ryžių. Ryžių košė pakeičia duoną pusei pasaulio gyventojų. Maistui daugiausia naudojamos ryžių...
Baziniai ir izoliuojantys pratimai 8 Dec 2011 | 02:03 am
Turbūt daugelis susidūrėte su pasakymu, kad treniravimosi pradžioje reikia pradėti nuo bazinių pratimų ir užmiršti izoliuojančius pratimus. Ką reiškia baziniai pratimai ir kokie būtent pratimai vadin...
Liekninamieji preparatai: ar jie tikrai veiksmingi? 13 Sep 2011 | 07:04 am
Mesti svorį ir kuo greičiau! Griebiamasi liekninamųjų piliulių ir arbatų, žadančių greitą efektą. Dažniausia tai pasirodo neveiksminga, o kartais, atvirkščiai, greitas rezultatas pasiekiamas sveikat...
Svogūnai 8 Sep 2011 | 03:17 am
Apie svogūnus galima pasakyti vienareikšmiškai: jie kovoja su vėžiu. Daugelyje įspūdingų paskelbtų tyrimų nustatyta, kad svogūnų (ir kitų svogūninių daržovių šeimos narių) vartojimas gali apsaugoti...
