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Latest News:
rezept 27 Aug 2013 | 05:05 pm
kannst du auch ganze Sätze ? werde ich hoffentlich scherzhafterweise gefragt kann ich heute will ich hier der Beweis : Es liegt mir fern, vermeintlich gute Ratschläge zu erteilen, mein Wunsch ist es v...
geht’s noch ohne ? 26 Aug 2013 | 07:53 pm
heute wie laut angekündigt definitiv Pause obwohl es mancher nicht glauben wollte wer sage ich jetzt nicht anstatt Laufen Besuch in der Stadt Friseur und so hat sich gelohnt, wie ich finde unterwegs o...
pause 25 Aug 2013 | 07:18 pm
der lange, ungewohnte Fahrradritt blieb erwartungsgemäß nicht ohne Folgen temporäre Unannehmlichkeiten in der Glutealregion inbegriffen eine erfrischende Dusche der erste Schritt zurück ins Wohlbefind...
was ist eigentlich anstrengender ? 23 Aug 2013 | 09:06 pm
74 Kilometer laufen oder 74 Kilometer Fahrrad fahren ? Frage ich mich heute auf dem Fahrrad bei strengem Gegenwind auf dem Deich links die Mittelmeer blaue See völlig frei dem Wind ausgesetzt im Wald ...
tu deinem leib gutes 22 Aug 2013 | 04:40 pm
damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen (Teresa von Ávila) genauso versuche ich mein Leben zu gestalten je älter ich werde umso bewusster ich laufe ausdauernd und regelmäßig wie jeder weiß ich ve...
perfekt perfetto perfect parfait 21 Aug 2013 | 04:35 pm
wer regelmäßig ausdauernd läuft wird regelmäßig ausdauernd belohnt mit Endorphinen Flow Guter Laune Glücksgefühlen Runner’s High und welche Worte noch dafür herhalten die dieses kaum zu beschreibende,...
und jetzt… 20 Aug 2013 | 07:41 pm
ist alles wieder gut ich danke euch für die vielen positiven Nachrichten hinsichtlich der Organspende es müssen noch mehr werden wettermäßig: alles wieder gut der kräftige Regen in der Nacht hat die S...
organspende 19 Aug 2013 | 09:12 pm
angeregt durch den kürzlichen Besuch bei Körperwelten Thema Organspende seid ihr bereit im Falle eines Falles eure Organe zu spenden um anderen ein Weiterleben zu ermöglichen mit Einschränkungen welch...
läufer wetter läufer wetter 18 Aug 2013 | 08:07 pm
Wetter stört mich als Läufer nicht wir laufen bei Regen ich sogar gerne wir laufen bei Schnee wir laufen bei Eis wir laufen bei Minusgraden wir laufen bei Matsch wir laufen durch tiefen Sand wir laufe...
christianisierung im norden 17 Aug 2013 | 12:42 pm
er kommt aus dem Süden ich aus dem Norden er ist Läufer ich bin Läufer er ist Blogger ich bin Blogger wir kennen uns schon ewig via Blog wir trafen uns das erste Mal im Jahre 2009 CHRISTIAN damals war...
