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Prevenire gli attacchi di fame 28 Jan 2011 | 08:10 pm
A volte abbiamo degli attacchi di fame in cui vorremmo mangiare di tutto e di più. Ci sono semplici regole da seguire che possono abbattere questi attacchi di fame. Quali? Per prima cosa mangiate lent...
Ipertensione? Combattiamola con il cioccolato! 9 Jul 2010 | 01:25 am
Il cioccolato, oltre che essere buono è anche utile, soprattutto per il controllo della pressione arteriosa. Meglio se fondente, una piccola porzione e la pressione sistolica, la massima, si abbassa....
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I semi oleosi sono tra gli alimenti meno considerati nella dieta occidentale, presenti in genere solo durante le festività natalizie e come ingredienti di particolari ricette. Eppure i semi oleosi (an...
Tris di Alici in Crosta spizzicainsalento.com 19 Jul 2013 | 01:47 pm
Tra la categoria del "Pesce Azzurro", le Alici chiamate anche Acciughe sono spesso poco considerate e quasi totalmente assenti nella dieta alimentare di tutti noi. Un vero peccato perché oltre ad ess...
Consigli dieta sana: verdura a inizio pasto, frutta a colazione e negli spuntini iobenessereblog.it 27 Aug 2013 | 11:00 am
Mangiare frutta e verdura nella dieta quotidiana sgonfia e fa bene alla linea: i “piatti verdi” sono l’ideale per tenersi in forma. I banchi dei fruttivendoli e dei supermercati sono lì ad aspettarci,...
Olio extravergine d’oliva tiene lontano l’Alzheimer tuttoperlei.it 27 Aug 2013 | 01:31 pm
L’olio extravergine di oliva si sarebbe rivelato un valido alleato contro l’invecchiamento oltre a fare bene anche al cervello. Questo prezioso e salutarealimento, indispensabile nella dieta mediterr...
DIMAGRIRE EFFICACEMENTE CON I LEGUMI blog.welcomeweight.it 23 May 2012 | 01:16 am
Se i legumi non incontrano i vostri gusti sarà bene che facciate uno sforzo per inserirli nella vostra dieta perché le virtù benefiche sono tante e tali che farne a meno significa privarsi di vantaggi...
Il sedano rapa ha un cuore! docedoce-pinar.blogspot.com 18 Feb 2010 | 08:46 pm
Non mi piace attaccare direttamente con la ricetta! Si era capito no? Perché? Perché non mi succede nella vita. Quando incontro una persona amica si parla di tante cose, si ride, ci si esaspera, si du...
La psicologia nella perdita di peso saggezzapertutti.com 13 Feb 2011 | 08:19 pm
Ciao, Forse avrai provato piu' volte a seguire una dieta con tutta la tua buona volonta' e i tuoi buoni propositi e, forse, ti sara' anche capitato di chiederti come mai la dieta non funzionasse.........
Pulizie di primavera per la Mente viverealmeglio.com 17 Apr 2012 | 10:12 pm
Elimina i pensieri negativi con la dieta mentale. Certi pensieri si sono accumulati nella nostra identità e la appesantiscono, proprio come fa il grasso con il corpo. Quando la mente non è appesantita...
Una dieta contro la candida spaziodieta.com 28 May 2012 | 09:43 pm
La dieta corretta può aiutarci non solo a recuperare la forma e ad allontanare patologie importanti, ma anche nella cura di fastidi che in apparenza non sembrano avere nulla a che fare con l’alimentaz...
La Germania del Nord presenta le sue “stelle e stelline” anche in cucina paesionline.wordpress.com 5 Jun 2012 | 09:27 pm
Dando per scontato che la cucina italiana è tra le migliori al mondo e, a detta gli esperti, la dieta mediterranea è molto equilibrata, un viaggio nella Germania del Nord riserva piacevoli sorprese an...
